กิน Melatonin แล้วบริจาคเลือดได้ไหมครับ

อย่างยานอนหลับหากกินแล้วต้องหยุดถึง 8 เดือน จึงจะบริจาคเลือดได้
แล้วถ้าเมลาโทนินเป็นเหมือนกันไหมครับ เพราะได้ยินว่ามีคุณสมบัติเป็นเพียงอาหารเสริม(จริงเท็จแค่ไหนผมไม่ทราบ)

มีปัญหาด้านการนอนครับ อยากหาทางแก้ไข อีกส่วนหนึ่งก็ชอบบริจาคเลือด

ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ