เลิกบุหรี่

ผมเลิกบุหรี่มาได้สักประมาณ 1 อาทิตย์ ผมรู้สึกไม่สดชื่นเลย ง่วงเหงา หาวนอน มากๆครับ คือตอนผมสูบบุหรี่ผมสูบประมาณ10มวนต่อวันเเล้วจู่ผมก็ ลดมาเหลือ3อีกวันผมไม่สูบเลย ได้มาสัก1อาทิตย์แล้ว ผมก็ออกกำลังกายทุกเย็นด้วย แต่ทำไรรู้สึกแย่ๆจังครับ แต่ว่าผมกินกาแฟไปด้วยจะให้เกิดผลอะไรไหมครับ