หายใจไม่ออก น้ำมูกใส ทำอย่างไรดี

ผมเป็นแบบนี้บ่อยมากครับ  เป็นจนเป็นเรื่องปกติ แต่ตอนนี้ผมทนไม่ไหวแล้วครับ ผมไม่มีโอกาสได้ไปหาหมอเลย ผมไปได้มากสุดก็แค่ร้านยา แต่ผมไม่รู้ว่าผมต้องซื้ออะไรยังไง   อาการคือ หายใจไม่ออก เวลาจามจะมีน้ำมูกใส เหนียวนิด ๆ ออกมา เวลาอยู่เฉย ๆ บางทีน้ำมูกก็หยดออกมาเอง(เหมือนน้ำเปล่าเลย)
ช่วงนี้ผมกินแต่ยาแก้แพ้ มันก็ช่วยได้นะครับ(นิดนึง) ผมอยากได้คำแนะนำมากกว่านี้ครับ ผมยังอายุน้อยผมยังไปไหนเองไม่ได้ ไปได้ก็แค่ร้านยา ,_,) อยู่หอด้วย
ไม่รู้ว่าอะไรมันจะทำให้ผมดีขึ้น เพราะเวลาเรียนบางทีก็จามจนเพื่อนในห้องกลัว เกรงใจเพื่อนในห้องด้วย เกรงใจรูมเมจอีก ,_,)