คนใส่รีเทนเนอร์หลังจัดฟันเชิญทางนี้หน่อยค่าาา

คือตอนนี้เราจัดฟันเสร็จได้3วัน แล้วทีนี้ก็ได้รีเทนเนอร์มาใส่ แต่ปัญหาคือ หลังใส่รีเทนเนอร์แล้วจะปวดโคนลิ้นมาก ทั้งที่เราก็ไม่ได้เกร็งลิ้นไว้ และที่แทบจะทนไม่ได้เลยคืออาการปวดช่วงกราม ไปถึงช่วงคอ และยังปวดหัวด้วยนิดๆ แต่พอลองถอดรีเทนเนอร์เฉพาะด้านล่างออกปรากฏว่าอาการปวดหายไปแทบจะทันที อยากทราบว่าส่วนใหญ่เป็นแบบนี้กันไหมคะ ?? แก้ปัญหาอย่างไร ?? เพราะช่วงนี้หมอกำชับว่าควรใส่ตลอดเวลา.. . คือทรมานมาก คลื่นสมองมันสั่น ครื๊ดดๆ .. .