ศีลเสมอกัน เอาอะไรมาวัด

อยากถามผู้รู้ทุกท่านว่าการฝึกตบะการประพฤติพรหมจรรย์ของฆราวาสและนักบวชทั้งศีลพระวินัยธุดงควัตรฉันข้าวมื้อเดียวฉันรวมในบาตรเป็นแนวทางให้จิตเห็นกิเลสมากขึ้นเห็นความอยากเห็นทุกข์มากขึ้นหรือเปล่าครับทำไมถึ

อยากถามความคิดเห็นทุกๆท่านคิดเห็นยังไงเห็นด้วยหรือไม่ควรให้ฝ่ายปกครองสงฆ์ในพระพุทธศาสนาไทยเราเน้นสอนพระภิกษุสงฆ์ทุกวัดรวมถึงวัดบ้านมหานิกายให้ใส่ใจในการปฏิบัติภาวนาเช่นเดินจงกรมนั่งสมาธิโดยเฉพาะเน้นด้

เป็นกระทู้แรกที่ผมตั้ง ขอสอบถามผู้รู้ เพราะผมก็ไม่มีความรู้เรื่องนี้เท่าไหร่ เรื่องมีอยู่ว่า ญาติห่างๆของผม ผญอายุเกือบ 50 แต่งงานแล้ว มีลูก 3 คน ยังเรียนในวัยประถม ครอบครัวก็ดี สามีก็ดี ลูกก็น่าร