ใครมีวิธีทำให้กระโดดไกลบ้าง

ภาษากายของนักกีฬาระดับโลกขณะทำการแข่งขันเป็นสิ่งน่าสนใจ แต่เมื่อคืนในกรีฑาชิงแชมป์โลกเห็นแอ็คชั่นของอูลิมาร์ โรยาส แชมป์เขย่งก้าวกระโดดจากเวเนซุเอลาแล้ว ทั้งช่วงแนะนำตัว ก่อนแข่งและหลังแข่งเสร็จ มันดู

เช่นสมมุติเกิดมีอัจฉริยะบุคคลเก่งทุกประเภทกีฬา วิ่ง ว่ายน้ำ ลองไปคัดตัวก็ทำลายสถิติโอลิมปิกหมด ฟุตบอล วอลเลย์บอล มวย เทนนิส กอฟ ลองไปคัดตัว ก็โดดเด่นกว่าคนอื่นพาตัวเองและทีมเข้าไปเล่นรอบสุดท้ายได้หมด

การที่ทัดดาวสูงและกระโดดได้สูงส่วนหนึ่งก็เพราะเคยเป็นนักกรีฑามาก่อน อรอุมาไม่สูงแต่กระโดดได้สูงก็เพราะเคยเป็นนักกรีฑามาก่อน การฝึกวิ่งแบบนักกรีฑาจะทำให้กำลังขาแข็งแรงและคล่องแคล่วไม่อืดอาด กระโดดได้สู

คือตอนนี้ผมอายุ 17 ปีแต่ตอนม.4 แข่งวิ่ง 800 , 1500 ได้ที่ 2 แล้วก้มา ม.5 ลงวิ่งผลัด 4×100 ก้ได้ที่ 2 (ทั้งหมดที่เล่ามาประสบการณ์ในการวิ่งระคับ)

ลงแข่ง 800 ต้องฝึกไงครับ พื้นฐานเป็นคนเล่นกีฬาอยู่แล้ว พอดีลงวิ่งกีฬามหาลัยครับอยากรู้ต้องทำไงบ้าง

ว่ายน้ำท่าฟรีสไตส์ ปกติน้ำเข้าหูกันไหมคะ? ตามหัวข้อเลย คือคำถามอาจจะโชว์โง่นิดๆ แต่อันนี้งงจริง คือเราอธิบายก่อน ปกติเราว่ายถนัดแต่ท่ากบค่ะ แต่ว่าเราต้องไปแข่งขันท่าฟรีสไตส์ที่เราไม่ถนัด แล้วพอเราหายใ