ติดการพนันอย่างหนักครับ เคยรวยจากมันหลายครั้งแล้วก็หมดจนตอนนี้ไม่เหลืออะไร

คือ!ผมเป็นคนชอบเล่นการพนันครับ เริ่มเล่นออนไลน์ปี56 จะเล่นพนันกีฬา ผมคิดว่าอยากมีเงินฟรีๆไว้ใช้จ่าย พอเล่นได้ก็จะมีเงินกินเที่ยว ใช้จ่ายแบบสบายผมเคยใช้เวลา3ปีเล่นเก็บสะสมมาได้เกือบล้าน แต่เพียงเดือนเดียวก็เสียคืนหมด เวลาผ่านไปผมก็เล่นได้อีก แต่สุดท้ายก็เหมือนเดิม จนตอนนี้เวลาคิดถึงเรื่องที่ผ่านมามีไรมำให้ผมเครียดมากๆ โมโหตัวเอง เพื่อนๆมีอะไรแนะนำให้ลืมเรื่องเหล่านี้ได้บ้างครับ