ทำยังไงให้กล้าพูดมากขึ้น

คือว่าที่โรงเรียนต้องมีสอบร้องเพลงคนเดียวค่ะ เลยกลัวมากเพราะเวลาตื่นเต้นเราจะมีอาการมือสั่น เสียงสั่น ทำไงให้กล้าแสดงออกต่อหน้าเพื่อนและมั่นใจในตัวเองค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีเราเป็นคนขี้เกรงใจไม่กล้าแสดงออกเราไม่กล้าแสดงออกหนักสุดคือเวลาไปซื้อของอะไรอย่างงี้อ่ะค่ะเราต้องให้เพื่อนสนิทไปซื้อด้วยเวลาจ่ายเงินเราเองก็ยังไม่กล้าเดินไปจ่ายเงินเวลาพูดเราก็จะพูด

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ โดยปกติแล้วเราไม่ใช่คนขี้อายเลยค่ะ และเราก็เป็นพวกกล้าแสดงออก แต่พอเป็นคนที่เราชอบแล้วเราไม่กล้าทุกทีเลยทำให้อยู่ต่อหน้าแล้วไม่เคยได้คุยกันT^T

คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างขี้อายค่ะ อย่างเช่นแบบ เวลาจะซื้อของแต่พ่อค้าหล่อเราก้ไม่กล้าซื้อค่ะ เวลาจะสั่งอะไรก้ให้เพื่อนพูดให้ตลอด เราโครตอยากกล้าแสดงออก แนะนำหน่อยค่ะ

ทำไมไงดีคะเราแอบชอบรุ่นพี่คนหนึ่ง ที่รู้จักกันในบอทไม่กล้าบอกเขาว่าชอบเขา เพราะคนคุยเขาเยอะมาก ทำยังไงให้กล้าบอกดีคะ🥺

คือก่อนหน้านี้มันก็กล้าคุยกล้าทักอยู่นะคะแต่พอไปๆมาๆรู้สึกเหมือนว่าจะชอบเขามากกว่าเดิมเลยไม่กล้าคุยเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ TT

ตอนเด็กๆ (ประมาณ 13-14ปี) เราเป็นคนที่กล้าสู้คนมาตลอด ใครก็ไม่กล้ามีเรื่องกับเรา แต่เคยมีครั้งนึง ที่เราโดนเพื่อน 15 คนรุมด่า และเราต้องทนกดดันอยู่แบบนั้นประมาณ 3 วัน ซึ่งสาเหตุนั้นเกิดจากการที่เราถู

สวัสดีค่ะ  อันนี้เป็นกระทู้แรกของเราเลย เราอยากจะถามว่า ทำยังไงให้กล้าแสดงออก เราเป็นคนที่ชอบวิตกกังวล มีอะไรชอบเก็บไว้คนเดียว แล้วก็ขี้อายมากๆค่ะ แต่เรามีความฝันว่าอยากเป็นนักแสดง แต่ดันเป็นแบบน

เป็นเด็กขี้อายแถมใจป๊อดมากกกกก เวลาต้องออกไปพูดหน้าห้องคือแค่รู้ว่าต้องพูดในอาทิตย์หน้าก็ใจหายลงตาตุ่มตั้งแต่ยังไม่ถึงเวลา กลัวการถูกคนจำนวนมากๆมอง แต่อยากที่จะเลิกกลัวแล้วก็กล้า อยากรู้วิธีที่จะทำให้