หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปรึกษาเรื่องการนอน
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
หอพัก
คือเราอยู่หอในที่ที่มีเสียงรถดังอ่ะค่ะ ตอนกลางคืนจะนอนหลับยากมาก อยากทราบว่าพอมีวิธีที่ไม่ต้องใช้ที่อุดหูแล้วนอนหลับบ้างไหมคะ พอดีใส่แล้วรู้สึกไม่ค่อยดีเลย แล้วก็ไม่อยากย้ายหอด้วยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนในที่มีเสียงรบกวน นอนไม่หลับเลย ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าตอนนี้อยู่หอในของมหาลัยแห่งหนึ่ง ซึ่งหอเราจะเป็นตึกแล้วก็มีลานกว้างข้างๆตึกใช้ทำกิจกรรม ประเด็นคือช่วงเวลาประมาณ 19.00-0.00 ก็จะมีพวกนั
kiririn_03
ได้ยินเสียงวิ้งๆในหู
เราอยู่หอที่ค่อนข้างเสียงดังแล้วเป็นคนนอนหลับยากถ้ามีเสียงก็เลยซื้อซิลิโคนอุดหูมาใส่นอน ใส่เกือบทุกวันจนเริ่มได้ยินเสียงวิ้งๆในหู ตอนกลางวันเสียงดังๆยังได้ยิน ร
สมาชิกหมายเลข 3292941
มีแสงในห้องนอนทำให้นอนไม่ดีเลยค่ะ มีใครเป็นบ้าง?
ไม่รู้ทำไมถึงนอนหลับไม่ดีเลยค่ะ ถ้าห้องนอนมีแสง แล้วตอนนี้เพิ่งย้ายห้องใหม่ แล้วผ้าม่านมันมีรูข้างๆอะค่ะ ตอนเช้า6-7โมงก็จะรู้สึกตัวแล้ว ทั้งๆที่ก็ไม่ได้นอนเร็วเ
สมาชิกหมายเลข 4154741
หูฟังหลวมมาก พยายามจับไว้ก็เสียงแปลกๆเหมือนเดิม
คือตอนนี้ใช้หูฟังรุ่นoppoอยู่ค่ะ แล้วคือเสียงมันแปลกๆอาจจะเป็นเพราะเราเองเพราะว่าเราเป็นคนหลับยากค่ะ ต้องใส่หูฟังนอนตลอดแล้วก็เป็นคนนอนดิ้น อยากรู้ว่ามีวิธีแก้ม
สมาชิกหมายเลข 4999952
พัดลมไอน้ำดีมั้ยคะ
จขกท.ซื้อแอร์เคลื่อนที่มา ปรากฎว่าเสียงมันดังมาก พยายามลดเสียงโดยการทำกล่องแล้วติดแผ่นกันเสียง มันก็ลดได้ นอนสบายไปช่วงนึง แต่สงสัยช่วงนี้อากาศร้อนมาก มันเลยดัง
สมาชิกหมายเลข 4743559
ชวนมาแชร์ งานบ้านที่รัก...และไม่รัก(แต่ก็ต้องทำ) 🧹🧺✨
งานบ้าน…มีทั้งงานที่ทำแล้วเพลิน ๆ กับงานที่แค่คิดก็อยากแกล้งลืมไปก่อน 😅 เชื่อว่าแต่ละคนต้องมีลิสต์ในใจที่ต่างกันแน่นอน บางคนชอบล้างจาน เพราะไม่ชอบให้จานค้างในอ
รอบรั้วชายคา
บ้านอยู่ห่างจากธรรมศาสตร์ ท่าพระจันทร์ 30 กิโล เช่าหอ หรือไม่ต้องดี
ติดที่มธ ท่าพระจันทร์ค่ะ ตอนแรกก็คิดว่าจะหาหอ แต่พอคิดแล้วอยู่ก่ะคุณยายที่บ้านสองคน เริ่มรู้สึกไม่อยากไปแล้วก้เป็นห่วงแล้วค่ะ ไม่อยากสร้างภาระค่าใช้จ่ายให้คุณยา
สมาชิกหมายเลข 9335900
ควรเลือกเช่าห้องพักเปล่าหรือมีเฟอร์นิเจอร์พร้อมดีคะ
กำลังจะไปเรียนมหาลัยที่กรุงเทพค่ะ อยากอยู่คนเดียวไม่มีรูมเมท ควรเลือกแบบห้องเปล่าหรือห้องที่มีเฟอร์นิเจอร์ดีคะ แบบไหนจะคุ้มกว่ากับการอยู่ 4 ปี ส่วนตัวห้องอยากให
สมาชิกหมายเลข 9355055
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
เด็ก ม.1 ช่วยตัวเองทำไงดีคะ
เห็นน้องสาวม.1 กำลังช่วยตัวเอง ทำไงดีคะ จะห้ามหรือสอนเค้ายังไงดี ไม่รู้ทำมากี่ครั้งแล้ว เอาอะไรใส่ไปไหมก็ไม่รู้ แต่เห็นเมื่อคืนนี้ชัดๆเลย
สมาชิกหมายเลข 4418072
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
หอพัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปรึกษาเรื่องการนอน