เดินจงกรมอย่างเดียว ไม่นั่งสมาธิได้ไหม

สมาธิภาวนา หรือการเจริญสมาธิ เป็นหัวใจสำคัญในการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา โดยพระผู้มีพระภาคเจ้าได้ทรงแสดงแนวทางการพัฒนาสมาธิไว้หลายนัย ซึ่งในสังคีติสูตร (ทีฆนิกาย ปาฏิกวรรค) และสมาธิสูตร (อังคุตตรนิกา

ของพุทธในเรื่องพิจารณากายสังขาร การเสื่อมสลายของอินทรีธาตุทั้ง 5 ที่ประกอบรวมกันเป็นร่างกายเรา ไม่น่าชื่นชม ไม่น่าพิศสมัย ไม่ควรยึดถือให้เป็นทุกข์ ซึ่งนั่นมันก็จริงมาก เราไม่เถียงในเรื่องนี้ ของคริส

อานาปานสติ ก็หลุดพ้นได้ ไม่ต้องไปนั่งสมาธิ เอาชาญ อะไรหรอ ก็ หลุดพ้นได้ แต่ต้องขึ้นอยู่กับ อินทรีย์ แต่ละคนด้วย อานาปานสติ เป็นสติปัฏฐาน 4 จะมา บริกรรมพุทโธ อย่างเดียว หลุดพ้นยาก วิธีการ หลุดพ้นง่ายๆ

นอนหลับ 5ชม. 19ชม.ปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิครั้งละ1ชม. วันละ10ครั้ง นอกนั้นเดินจงกรม ทุกวัน... ใช่ สุกขวิปัสสโกไหม ?? บรรลุอรหันต์ไหม ??

ทุกคืนก่อนนอนสวดมนต์ เสร็จก็ จะนั่งสมาธิ แต่ นั่งแล้ว ใจมันฟุ้งไม่เป็นสมาธิเลย ค่ะ ออกนอกไปตลอด ควรฝึกยังไง ดี คะ

แล้วเป็นไงล่ะ  ต่อให้พ้นจากอลัชชีรายหนึ่ง  ยังไงก็ไม่พ้นที่จะต้องไปหลงศรัทธาอลัชชีรายต่อไป ถ้ายังไม่หันกลับมาฟังคำจริงของพระพุทธเจ้า https://www.youtube.com/watch?v=ax0JOkx1NpE

ไป​เห็น​สถานที่จริงๆ ตามวัดบ้านนอกแล้ว​ช็อก​ กุฏิโดดเดี่ยว​มีแต่ป่าข้างกุฏิ มีเจดีย์​เก็บกระดูก​คนตาย มีหน้า​คนตายติดไว้ตรงเจดีย์​ หนักกว่านั้เวลา​ผีสมัยนี้​ขอส่วนบุญ​ ไม่มาเข้าฝันหรือปรากฎตัว​ให้​เห็

ตัวผม เคยฝึกกรรมฐานเพียงแค่ 2 กอง คือ สีแดง (ถูกจริต) อานาปานสติ (พระอาจารย์ให้ทำตอนบวชเป็นพระกับองค์หลวงตามหาบัว) ตอนผมฝึกสีแดง เมื่อจิตรวมเป็นสมาธิ ดวงนิมิตสีแดงจะเปลี่ยนเป็นดวงขาว สว่าง ไสว สวยงาม

เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง รู้สึกว่าวันแรกๆจิตยังไม่ค่อยสงบคิดเรื่อ