หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเหนื่อย ทั้งกาย ทั้งใจ มากๆ .... วิธีพักผ่อนที่ดีที่สุด คือ ??
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เซฟโซนทางใจของเพื่อนๆคืออะไรกัน☺️
เมื่อเราเหนื่อย ท้อ หรือมีความเครียด จากอะไรก็แล้วแต่ เซฟโซนทางใจที่ดี.. ของฉันคือ หาของอร่อยกิน กับบรรยากาศเงียบสงบดีๆ ชิวๆคนเดียว ให้เวลากับตัวเอง ก่อนออกไปสู
สมาชิกหมายเลข 2670136
เวลาทำงานเหนื่อยมากๆ คุณมีวิธีที่ฮีลตัวเองยังงัย
มีวิธีจัดการกับความเหนื่อยกาย และ ใจ ยังงัยบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5377051
ขาดแรงบันดารใจ 😶
เราจะหาแรงบันดารใจในการทำสิ่งต่างๆ ในการใช้ชีวิตต่อไปได้จากอะไรบ้างคะ พยายามทำทุกวิธีทางแล้ว แต่ยังไม่อยากทำอะไร อยากอยู่นิ่งๆ เฉยๆ เหมือนเดิม. . .
สมาชิกหมายเลข 4783328
มาแชร์ วิธีการ ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจหลังทำงานมาเหนื่อยแบบหายใจไม่ทัน
เวลาทำงานจน พลังจะหมดแบบจริงจัง (mentally and physically) แต่ต้องไปต่อ หยุดไม่ได้เพราะงานต้องเดิน เพื่อนๆมีวิธี refresh ตัวเองยังงัยบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 3733003
เหนื่อยล้า
เคยเป็นกันไหมคะ ทำงานจนตัวเองไม่มีแรงทำงาน ทั้งเหนื่อยล้า เพลีย ร่างกายไม่เรี่ยวแรง เป็นไปหมดซะทุกอย่าง ท้อแท้ หมดกำลังใจ อยากเติมพลังให้ตัวเองโดยการไม่เที่ยว (
สมาชิกหมายเลข 5005464
“กาย-ฮารุ” เผยกำหนดคลอด ก.ย. ตั้งชื่อลูกชายว่า “คิริน”
https://www.youtube.com/watch?v=OTxs_4Xe08E “กาย รัชชานนท์” ควง “ฮารุ” ภรรยาสาวที่อุ้มท้อง 8 เดือนมาร่วมงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด “มามี่โพโค แพ้นท์ ไซส์ SS”
สมาชิกหมายเลข 1587881
คุณคิดอย่างไร เรื่อง กาย-ฮารุ
ส่วนตัวผม ก็ชื่นชมที่พวกคุณออกมายอมรับ บอกความจริง และยินดีที่จะแต่งงานกัน กาย-ฮารุ แถลงวิวาห์ 11 สิงหา รับท้องก่อนแต่ง กาย รัชชานนท์ และแฟนสาว ฮารุ ยามากูจิ แถ
777 เดซิเบล
รวมดาราท้องก่อนแต่ง
ข่าวล่ามาเร็ว แจ้งมาว่า ไทยครองแชมป์ ท้องก่อนแต่ง อันดับ 1 เอเชีย และติดอันดับ 2 ของโลก เผยมีหญิงท้องไม่พร้อมสูงถึงร้อยละ 70 ของจํานวนหญิงท้องก่อนแต่ง ตะลึง อาย
สมาชิกหมายเลข 892651
รบกวนสอบถามคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านค่ะ คิดไม่ตกจริงๆค่ะ
ขออนุญาตลบกระทู้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9369988
ให้เงินพ่อ ประมาณเท่าไรกันครับ พ่อผมร้องไห้อยากตาย
พ่อผม ไม่ต้องจ่ายอะไรแม้แต่อย่างเดียว อยู่บ้านตัวเอง รถก็มีคนเติมน้ำมันให้ มีคนโอนเงินให้ 8000 บาทต่อเดือน ใช้ซื้อกินของส่วนตัวล้วนๆ อายุ80 สังคมไม่มี อยู่แต่บ้
สมาชิกหมายเลข 3216951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 9
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเหนื่อย ทั้งกาย ทั้งใจ มากๆ .... วิธีพักผ่อนที่ดีที่สุด คือ ??