อยากประดิษฐ์กระสอบทรายเอง??

ต้องการซื้อกระสอบทราบสำหรับชกมวยไปติดที่บ้านครับ รบกวนแนะนำให้ทีว่าควรซื้อแบบไหน ราคาเท่าไร จะเอาไปติดชั้นดาดฟ้าของบ้าน แบบห้อยกับคานเหล็กของหลังคา แล้วเราต้องซื้อทรายมาใส่เองหรือเปล่าครับ ? ขอบคุณ

1 เริ่มแรกต้องทำยังไงบ้าง ฝึกยังไง ต้องออกกำลังกายแบบไหนหรอ 2 ผมเห็นว่ามีศิลปการต่อสู้หลายแบบเลยนะ BJJ MuayThai Taekwondo Karate MMA Boxing , BJJ นี่คืออะไรหรอ 3 เห็นในคลิปบางคนเขาฝึกกับกระสอบทรายด้วย

ปกติเล่นบอล ประจำ  เเต่บังเอิญไปเห็นคลิป ซ้อมมวย เเล้วอยากลองซ้อมเองเล่นๆ ถ้าซ้อมประจำ เราจะได้ทักษะการต่อสู้เพิ่มไหม

1.การเลือกนวม เขาเลือกกันยังไงครับ ขนาดข้อมือหรือน้ำหนักตัวหรือยังไงครับ  แล้วควรเริ่มที่กี่ Oz แล้ว มาตรฐานควรใส่กี่ oz ครับ ผมหนัก 69-70 สูง 166CM อยากถามว่า ควรซื้อนวมกี่ Oz มาดีครับ พอดีซื้อก

ดูแล้วเพลียใจ ฝรั่งยืนให้ซ้อมเหมือนดังกระสอบทราย

สวัสดีครับ รบกวนถามท่านผู้รู้ทุกท่านครับ คือ ชอบออกกำลังกายที่บ้านครับ นอกจากวิ่ง ซิดอัพแล้ว ก็เลยอยากลองต่อยมวยดูบ้าง เพราะพึ่งซื้อกระสอบทรายจาก ลองเล่นดูแล้วก็โอเคอยู่แต่ ลองดู youtube แล้วก็ยังไม่ค

อยากลองฝึกชกมวยดูน่ะครับ ออกกำลังธรรมดา อยากรบกวนถามว่าจะเลือกซื้อนวมชกมวยอย่างไร ยี่ห้ออะไรดีครับ สีอะไร น้ำหนักกี่ออนซ์ ฯลฯ แล้วนวมชกสำหรับต่อยกระสอบ กับเวลาลงนวมนี่เหมือนกันหรือเปล่า เผื่อเอามาชก

คืออยากฝึกให้เป็นระบบหน่อยอ่ะครับ น่าจะดีกว่า เตะ ต่อยไปเรื่อยๆ รบกวนด้วยครับ