ถ้าเราติดอยู่ในความคิดตลอดเวลา จะออกมายังไง

เคยเห็นข่าวคนเก็บขยะเข้าห้องจนรกครับ คิดว่าหลายคนก็เคยเห็นเหมือนกัน แล้วคนที่เก็บขยะเข้าห้องหรือไม่ยอมทิ้ง ที่รู้ ๆมาจากการอ่านเม้นต์ ข่าวผ่าน ๆ คือมักจะไม่พ้นมีเรื่องอาการทางจิตเข้ามาเกี่ยวด้วย เห