ปลายมือชา กินอะไรดีคะถึงจะหาย

เมื่อก่อนมีอาการปลายมือชาค่ะ แต่เป็นแป้บเดียวก็หาย แต่ช่วงนี้เป็นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ และเป็นนานขึ้นเรื่อยๆ ชาเหมือนเป็นเข็มทิ่ม ถามเพื่อนๆหน่อยค่ะว่าใครมีปัญหาปลายมือชาบ้าง มันเกี่ยวกับเส้นประสาทมีปัญหาไหม กินยาอะไรถึงหาย หรือว่าต้องทำยังไงอาการถึงจะดีขึ้นคะ