หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เเนะนำวธีคลายเครียดหน่อย
กระทู้คำถาม
คือ....ตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาเยอะ
เเล้วเครียดมาก เลยอยากถามเพื่อนๆหน่อย
ว่าเราจะมีวิธีเเก้เครียดยังไง หรือทำอะไรดี
เเล้วรู้สึกสบายใจขึ้น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธี หรือคำให้กำลังใจหน่อยค่ะ
คือช่วงนี้รู้สึกเครียดกับทางบ้านนิดหน่อย เลยไม่รู้จะปรึกษาใครดี ผู้ใหญ่ในบ้านเราเค้าก็เป็นตากับยาย มีความคิดที่โบราณคงเป็นเรื่องอยากที่เราจะเข้าใจ เราเลยอยากได้
สมาชิกหมายเลข 4967202
มีวิธียังไงให้หายเครียค
พอดีว่าช่วงนี้เครียดบ่อยมากเลยค่ะ เครียดเรื่องการเรียนบ้างเครียดเรื่องครอบครัวบ้าง เลยอยากจะถามวิธีที่จะช่วยหายเครียดหร่อยคะ ลองนั่งสมาธิและลองคิดแต่เรื่องสนุกๆ
สมาชิกหมายเลข 4455338
ทุกคนมีวิธีแก้เครียด/ให้กำลังใจตัวเองยังไงบ้างคะ?
เคยเป็นกันมั้ย แบบหวังอยากจะให้สิ่งที่เราทำอยู่มันดีกว่านี้ อยากจะให้ครอบครัวได้สบาย อยากทำให้ทุกคนภูมิใจ แต่เราทำไม่ได้อย่างที่คิดไว้เลยอะ เราว่าเราตั้งใจทำมาก
สมาชิกหมายเลข 5205902
เวลาทำงานเครียดๆ แล้วอยากพัก ทำอะไรเพื่อให้หายเครียดค่ะ
ชื่อกระทู้อาจดูงงๆ หน่อย แต่ก็ตามนั้นเลยค่ะ คือพอดีเราค่อนข้างสมาธิสั้น ( เนื่องด้วยเป็นผลค้างเคียงมาจากโรคที่เป็นอยู่ ) หมอเลยบอกว่า ถ้ารู้สึกไม่มีสมาธิอย่าไปฝ
สมาชิกหมายเลข 4179826
ถ้ามีเพื่อนเป็นภาวะซึมเศร้า เราควรทำยังไง
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอยากรู้ว่า ถ้ามีเพื่อนที่เป็นเราควรหรือไม่ควรทำอะไร หรือมีวิธียังไงที่จะทำให้เพื่อนเรามีความสุขมากขึ้นไม่มากก็น้อย คือเพื่อนเราได้ผลกระทบทางใ
สมาชิกหมายเลข 7142601
ชอบทำมือถือตกบ่อย แก้ไม่หาย
เรารำคาญตัวเองมากค่ะ เราทำมือถือพังบ่อยมากๆ เพราะชอบทำตก ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ถือแล้วทำหลุดมือตลอด เปลี่ยนจอบ่อยจนซื้อเครื่องใหม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่ไม่เคยทำ
สมาชิกหมายเลข 2964515
ทุกคนเคยรู้สึกเหมือนเราเผลอพูดความคิดในหัวคนอื่นได้ยินแต่ไม่บอกอะไร ไหมครับ
สวัสดีครับผม ผมเป็นเด็กอายุ 14 คนหนึ่งที่มีปัญหาทางจิตหลายเช่น ยํ้าคิดยํ้าทํา(ocd), เสียงในหัวที่ไม่ดี, วิตกกังวลทางสังคม(Social Anxiety Disorder) ผมเป
สมาชิกหมายเลข 8945256
แม่เสียชีวิต
แม่ผมพึ่งเสียไปเมื่อเดือนมกราคม ด้วยโรคเลือออกในสมอง ผมยังทำใจไม่ได้เลย มันวนอยู่ในหัว ปวดหัวหนักมาก ถึงขั้นต้องขอยาต้านความเครียด และรอประเมินจิตรเวท ทุกวันนี้
สมาชิกหมายเลข 9269405
ช่วยทีครับ
ผมขอปรึกษาหน่อยครับพอดีว่าอาการมันยังไม่ค่อยดีขึ้นมากอะครับยังเเบบเป็นอยุ่รู้สึกไม่ค่อยดีขึ้นมันอ่านหนังสือไม่ได้อะครับทํายังไงดี+เรียนในห้องด้วยใกล้จะสอบเเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9223644
โรค OCD
ตอนเด็กๆชีวิตมีความฝันมากมาย พอโตขึ้นทำอะไรไม่ได้ต้องต่อสู้กับโรค OCD และ โรคซึมเศร้า จบมหาลัยตั้งแต่ต้นปี 67 จนตอนนี้ยังไม่รู้บรรจุข้าราชการครูเลย รุ่นน้องที่จ
สมาชิกหมายเลข 7780447
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เเนะนำวธีคลายเครียดหน่อย
เเล้วเครียดมาก เลยอยากถามเพื่อนๆหน่อย
ว่าเราจะมีวิธีเเก้เครียดยังไง หรือทำอะไรดี
เเล้วรู้สึกสบายใจขึ้น