เราเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆรึเปล่าคะ ไม่แน่ใจ

คือเราไปลองทำแบบทดสอบ ตอบตามความจริงแล้วมันขึ้นมาว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าระดับรุนแรง แต่เราไม่คิดว่าตัวเองเป็นสักนิดค่ะ รู้สึกว่าการที่เราเริ่มไม่ได้สนใจอะไรเป็นความขี้เกียจมากกว่ารึเปล่า? (ฮาาา) ที่ทำร้ายตัวเองมันก็เป็นเฉพาะตอนที่คุมอารมณ์ไม่ได้จริงๆเท่านั้น ส่วนนอนมากกว่าปกติหรือน้อย เพราะอาจติดเกมส์

คือพวกเหตุผลของการเบื่อหรือหมดกำลังใจหลายๆอย่าง เราหาข้อโต้แย้งกับตัวเอง จนรู้สึกว่าไม่น่าจะเป็น แต่ก็ไม่แน่ใจอยู่ดี ช่วยหน่อยค่ะ