อกหัก ทำไงให้หายเศร้า

ตามหัวข้อครับผมอยากสอบถามว่าควรหาต่อไปหรือพอแค่นี้ดีครับ ปล.ผมรักตัวเองมีอาชีพมั่นคงไม่ได้รวยมากและรักสุขภาพ

ตามหัวข้อเลยจ้า... ทุกท่านมีวิธีทำไงให้ตัวเองไม่ดราม่าตอนอกหักบ้าง?? มาร่วมแชร์กันนะ!! เพราะตอนนี้เจ้าของกระทู้กำลังอกหัก ไม่รู้จะทำไงล่ะค่ะ เศร้ามากก

อย่างที่เขียนไปข้างต้นเลยครับว่า อกหักแบบไม่สามารถบอกกับแฟนได้ ไม่ได้มีมือที่สาม ไม่ได้มีใครทำให้รู้สึกไม่ดีต่อกัน แต่ความรู้สึกของทางตัวเองนั้นมันอกหักแบบบอกไม่ถูกโดยเป็นการอยากเลิก เเต่รู้สึกไม่ดีที

เราอกหักเจ็บหนักมากตอนนี้เศร้ามาก มีวิธีทำไห้หายเศร้ายังงัยค้ะ

ปลอบใจทีค่ะตอนนี้เศร้ามากกแง

คนไหนอกหักแล้วมีวิธีไหนที่ทำให้หายเศร้าเร็วบ้างคะ บอกวิธีหน่อย เราคิดแต่เรื่องเขาตลอดเวลาเลย 😥 พยามเลิกคิดแต่อยู่ๆมันก็วนมาอีก เคยไปไหน ทำอะไรกับเขาบ้าง คิดถึงตลอดเลยก็ว่าได้ แบบนี้ควรทำไงดีคะ มันทรมา

เราเพิ่งบอกเลิกกับแฟนมาค่ะ พอเพื่อนมาปลอบ แม่มาถามว่าเป็นอะไรก็ร้องไห้ตลอด เศร้าไม่หยุดเลยค่ะ ทั้งๆที่เป็นคนบอกเลิกแฟน กินข้าวก็กินนิดเดียว ไปเที่ยวไหนก็เศร้า หรือเป็นว่าปกติเรื่องของคนเพิ่งเลิกกันคะ

เราอยากรู้ว่าเวลาพี่ๆเศร้า ดิ่ง เครียด พี่ๆทำยังไงให้หายเศร้าบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ แบบเวลาเราดิ่งก็จะร้องไห้ออกมา ไม่ก็ไปไถเธรดเศร้าดูค่ะ 😢