เรื่องอะไรที่เพื่อนๆคิดว่า เสียใจ ทำอะไรแล้วรู้สึกผิดหรือทำพลาด ที่สุดในชีวิต แล้วแก้ไขปัญหานั้นยังไงครับ ?

มาแชร์ประสบการณ์กันค่ะ เผื่อคนที่กำลังท้อแท้มาอ่าน จะได้มีกำลังใจในการใช้ชีวิตกันต่อ  ส่วนเราสิ่งที่ทำให้ผ่านเรื่องราวแย่ๆมาได้คือ การยอมรับความจริง ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น ยอมรับสิ่งที่เราทำผิดพลา

ความอดทนของคุณเคยถึงขีดจำกัดไหมครับ  แบบที่ ในใจขาดผึง บอกตัวเองว่าไม่ทนแล้ว ไม่ไหวแล้ว เป็นไงเป็นกันล่ะ  คุณเคยเสียใจทีหลังไหม หลังจากทำสิ่งที่ขาดสตินั้นไปแล้ว แต่ก็แก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว&nbs

ในยุคที่ทุกคนต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การแข่งขันที่รุนแรง และความเครียดจากหลากหลายปัจจัย ปรัชญาดั้งเดิมที่ว่า "มารไม่มี บารมีไม่เกิด" กลับมามีความหมายและประโยชน์มากขึ้นกว่าเดิ

ขอบคุณที่  มาเตือนใจ  ให้สติ ถูกติงติ  รู้สึกชัด  ขัดใจอยู่ อารมณ์พุ่ง  พรวดพลัน  ไม่ทันดู อัตตากู  โต้แย้ง  แรงกลับไป กว่าสติ  จะกลับมา  ให้ได้คิด โ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

ขออนุญาตบอกกล่าวเล่าสู่ฟังเป็นข้อมูลความรู้เตือนใจเตือนภัย ที่สำคัญมีสติอย่าไปกลัวมัน > มีสายแปลกโทรมา อ้างเป็นตำรวจ ( เสียงนี่อย่างดุ แต่เสียใจเรารู้ทัน ) อ้างว่ามีคนซื้อเลขบัญชีเรา แล้วนำไปทำธุรก

แล้วก่อเรื่องราวรุนแรงไปทั่ว กลายเป็นสภาพแวดล้อมที่น่าสะพรึงกลัวรอบๆตัวเราไปแล้ว