อาการแบบนี้เรียกว่าเก็บกดรึเปล่าครับ?

กระทู้คำถาม
ผมเคยเครียดจนร้องไห้และปวดหัวมากๆ รอบหนึ่งกับปัญหาด้านการเงินและคำพูดของคนในครอบครัวตัวเอง มันมักจะเกิดขึ้นบ่อยๆกับหลายครอบครัวที่โตมาด้วยคำพูดที่ทำร้ายจิตใจเราและใช้คำว่าหยอก 5555

ปัญหาคือ พอผมเจอคำพูดเรานั้นมันชาชิน และเวลาเขามาพูดว่ามีปัญหาอะไรผมก็เฉยๆ อาการเครียดก็หายแต่สมองมันจะตื้อๆ แบบไงอะ ไม่มีอะไรจะพูด จะคิด ว่างเปล่า แต่พอผมไปนั่งเงียบๆอบบไม่คิดอะไร ไอ้ทุกคำพูดไอ้ทุกปัญหาที่เคยมีมันก็แว้บเข้ามาในหัวตลอดเวลา บางวันผมก็อยากร้องไห้ออกมาดื้อๆแบบงงๆว่าทำไม จู่ๆก็เบื่อทุกสิ่งอย่าง อาการแบบนี้เขาเรียกอะไรครับ เก็บกดไหม? และมีวิธีแก้ไหม ผมเคยระบายกับเพื่อนมันก็ไม่ช่วยเท่าไหร่ หันเหความสนใจกับเกมส์หรืออ่านหนังสือก็ไม่ค่อยช่วย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่