รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

คบกับแฟนนานแล้วค่ะหาเงินช่วยกัน ค่าห้อง ค่ารถค่านั่นนี้ แรกๆค่าใช้จ่ายมันพอใช้แต่หลังๆเศษฐกิจไม่ค่อยดีเงินไม่พอแฟนเราชอบคิดมากกลัวว่าเราจะไม่ได้กินของที่อร่อยกลัวไม่ได้ไปเที่ยวแบบเพื่อนกลัวเราเบื่อ ทุ

ก่อนหน้านี้2ปีเรามีอาการคิดมาก ไม่อยากทำอะไร เบื่อไปหมดทุกอย่าง อยากร้องไห้ตลอดเวลา เคยคิดหนีปัญหาด้วยการอยากฆ่าตัวตาย จนมีความเข้าปลอบเราให้ใช้ชีวิตต่อไป หลังจากนั้นเราก็ค่อยๆดีขึ้น เรารู้สึกว่าเวลาเ

ทรมาณมากค่ะ มีเรื่องเครียด คิดมาก จนนอนไม่หลับทุกคืน ได้ยามารับประทานก็นอนไม่หลับ อาทิตย์ที่ผ่านมาเครียดจนทำร้ายตัวเองโดยการกรีดข้อมือเพื่อให้หายเครียด แต่ก็เครียดอีกต่อนึงเพราะกลัวคุณแม่เห็น อายุแค่1

เราไม่รู้ว่าเป็นรึป่าวนะเราพูดกล่อมตัวเองมาเสมอว่าแค่คิดมากไปเองไม่ก็แค่อาจเรียกร้องความสนใจจากคนอื่น...เราลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้ามาหลายครั้งแล้วแล้วผลมันเป็นขัั้นกลางเราไม่เคยคิดที่จะไปหาหมอเพราะกลั

ทุกคน เรากลัวจะเป็นโรคซึมเศร้า😔 เราเลยพยายามทำเหมื่อนปกติทุกวันแต่มันเบื่อไปหมดแม้แต่ดูหนัง ฟังเพลง ดูกาตูนที่ชอบ 😑เราเบื่อไปหมดจนเราคิดว่าเราเข้าเครือข่ายโรคซึมเศร้าแน่ๆเราเลยเริ่

คือทุกวันนี้เวลาอยู่คนเดียวชอบคิดมาก ร้องให้เก่ง อะไรนิดหน่อยก็น้ำตาซึม การใช้ชีวิตแต่ละวันคือ เช้าไปทำงาน เย็นกลับมาห้อง อยู่คนเดียวเพื่อนก็ไม่อยากเจอ ไม่อยากไปไหน อยากนอนไม่นอนก็เล่นโทรศัพท์ เข้านูน

สวัสดีค่ะเราชื่อส้มนะคะอายุ20เราทำงานแล้วนะหาเงินใช้หนี้ครอบครัว ก็ตามหัวข้อค่ะความเครียดการคิดมากใครเคยเครียดเคยคิดมากแล้วมีอาการแบบนี้มั้ยค่ะ ไม่มีสมาธิในการทำงาน ใครพูดอะไรก็ได้ยินเป็นอีกอย่างนึง เ

1.อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น 2ท้อเครียดมีปันหา