ทุกคนใช้วิธีไหนในการคลายเครียดหรอคะ?

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราเลยถ้าผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยน้า : )

คือตอนนี้รู้สึกว่าชีวิตถึงจุดที่ตกต่ำที่สุดแล้วอ่ะปัญหานู่นปัญหานี่เข้ามาพร้อมๆกันเอาเราเหนื่อยใจมากๆ

เพื่อนๆมีวิธีไหนแก้เครียดบ้างคะ?
มาแชร์กันหน่อยน้า ตอนนี้เครียดมากเลย

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ^^