อยากทราบว่า ถ้าเราค่อยไม่ได้เจอกับแสงแดดจะเป็นอะไรมั้ยคะ

เพราะทำงานในที่ร่ม เลิกงานก็ดึกแล้ว แดดตอนเช้าก็ไม่ค่อยได้เห็น เพราะพักที่ทำงาน ตื่นมาก็เคลียร์ห้องทำงาน แล้วก็มานข้าวในที่ทำงาน ง่ายๆก็คือ ไม่ได้ออกไปไหนเลยก็ว่าได้ ถึงได้ออกไป ก็ดึกแล้ว

เลยอยากทราบจริงๆว่าการไม่แสงแดดเลย จะเป็นอันตรายกับร่างกายคนเรามั้ยคะ ?