เจอเพื่อนร่วมแย่ๆๆทำไงดี ??

ช่วงนี้รู้สึกแย่มาก เจอแต่เรื่องหนักๆ วันนี้ก็เป็นอีกวันนึง ที่รู้สึกแย่ อยากเล่าให้ใครก็ฟังบ้าง แต่ก็ไม่อยากให้ใครเป็นห่วง ควรจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงดีคะ😿😥

ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ช่วงหลายเดือนมานี้รู้สึกสุขภาพจิตไม่ค่อยจะสู้ดียังไงไม่รู้ อยู่ๆก็รู้สึกเบื่อโดยไม่มีสาเหตุ รู้แย่กับสิ่งรอบๆตัว มันดูแย่ และก็น่าเบื่อไปหมด ยิ่ง3-4วันมานี้ยิ่งหนักคะ เบื่อมากกินข้

คือเราคิดว่าเราจัดการตัวเองไม่ได้อ่า เป็นแบบนี้มาตั้งแต่เด็กๆเลย รู้สึกว่าแบบทำอะไรไม่ค่อยตรงเวลา เป็นคนไปเรื่อยๆ ชอบนอนไม่ตรงเวลา หลับแล้วตื่นกลางดึกแล้วมาง่วงตอนเช้าอีก ล่าสุดผิดนัดเพราะไม่ได้ย

การเปลี่ยนงานนอกจากเรื่อง เงิน งานและเรื่องที่มีผลกับชีวิตการทำงานมากๆก็คือเรื่องเพื่อนร่วมงาน เช่น 1. ไม่รู้หน้าที่ของตัวเอง 2. โยนความผิดให้คนอื่น 3. ทำงานเอาหน้างานไหนไม่ได้หน้าก็ไม่ทำ 4. ใช้อารมณ์

พี่ครับผมเป็นซึมเศร้ามา 15 ปีแล้ว ผมอยู่กับมันมาได้ตลอด ผมสร้างกลไกขึ้นมาจัดการมันได้ครับ พอแย่มันจะรีเซ็ทตัวเองได้ ผมแยกการป่วยกับการทำงานในชีวิตประจำวันได้ แต่ช่วงนี้ ผมมี สภาวะหมดไฟ เป็นครั้งแรกที

:(

การที่แย่ที่สุดของหญิงคือพบว่าแฟนเป็นเกย์รับไม่ได้สุดๆๆๆ จะทำไงดี ว่ามาได้เลย

สวัสดีตอนนี้เราเรียนอยู่ปี3แล้วกำลังจะขึ้นปี4แต่ยิ่งเรียนไปสุขภาพจิตยิ่งแย่ตอนปี1เราตั้งใจที่จะเข้าคณะนี้มากเเต่พอเรียนไปจนถึงปี2เราเรียนไปเรายิ่งไม่มีควาสุขเลยมันเลยทำให้เราเป็นโรควิตกกังวลมันทำให้ยิ

เราถามแฟนว่าวันเกิดปีนี้อยากได้อะไร เค้าตอบว่า 'เธอให้เราไม่ได้หรอก' เราเลยรู้สึกแย่ควรทำไงดี? เพราะเราตีความหมายมันว่า สิ่งที่เขาต้องการเป็นสิ่งที่เราให้ไม่ได้เขาหาไม่ได้จากเรา🥹  บอกตรงๆ จัดการก

สำเนาบัตรของเจ้าของเดิมที่เซ็นโอนไว้ให้ วันหมดอายุ ของบัตรประชาชน หมดอายุค่ะ ทำไงดี ยังงี้จ้างโอนได้ไม๊ เซงจิตมากๆเลย แย่ๆๆดีแล้วที่ยังไม่ไปไม่งั้นนะแย่เลย ใครมีคำแนะนำดีดีบอกหน่อยค่ะ ปล้วสรุปโอนรถต้