หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมคิดอะไรไม่ออก ไม่มีสมาธิ สมองตื้อ ทำไงดี
กระทู้คำถาม
จิตวิทยา (Psychology)
นักจิตวิทยา
คณะจิตวิทยา
นักวิจัย
..อะตอนนี้ยังคิดไม่ออกจะเริ่มยังไงสมองตื้อตัน อยากแก้ไขให้ายจากโรคนี้ ผมเป็นมา 1 ปีแล้ว หงุดหงิดกับตัวเองมาก
ผู้รู้ช่วยผมด้วยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามหมอหน่อยครับ ทำไมตอนทำงานที่คิดเยอะๆใกล้ช่วงเย็น รู้สึกไม่มีสติ ล่องลอย หัวหนัก อยากได้วิธีทำให้หาย ทำไงดีครับ
อยากรู้ในทาง กายภาพ ร่างกาย เวลาที่เราใช้สมองหนักๆ คิดเยอะๆ จะเป็นแบบนี้ทุกที ไม่แน่ใจทำยังไงได้บ้าง เพราะตอนที่เกิดแบบนี้ ทำอะไรก็ไม่ค่ิอยมีสติ ตั้งสติมากๆแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3458389
้ผมจาหา หมอ หรือ ใครก็ได้ ที่จะรับฟังผมระบาย ได้ที่ไหนครับ
ตอนนี้ ผมจิตตก คับ มันรู้สึก เฉยชา ขก เบื่อ เศร้า บอกไม่ถูกอะครับ ความรู้สึก มันมั่วไปหมดอะคับ มันเป็นแบบนี้มา ก็เกือบ2ปีแล้วครับ ตั้งแต่ อกหักอะคับ คือติดตลอดว
สมาชิกหมายเลข 2191689
หมดไฟ
ตอนนี้ผมหมดไฟโดยสมบูรณ์แล้ว ชนิดที่แบบควบคุมร่างกายไม่ได้เลยว่าให้ลุกขึ้นมาทำต่างๆที่ต้องทำ ผมควรไปต่อยังไง ทำยังไงกับชีวิตที่เหลืออยู่ ผมผิดไหมที่เป็นแบบนี้ สม
สมาชิกหมายเลข 7780447
สรุปว่าผมเหนื่อยเเล้ว อยากเลิก อยากวางให้หมดทุกอย่าง ปัญหามาตลอดๆ
คือช่วงนี้ผมทำอะไรไม่ได้เลยครับ มีเเต่ความเครียดตลอดๆ อธิบายไม่ออก ไปดูกี่หมอดูๆก็เเย่ กำลังใจไม่มี เครียดกับเรื่องเดียว กินเวลามา3ปีเเล้ว ไม่รู้่จะมีอีกไหม ผมอ
สมาชิกหมายเลข 3392125
ปัญหาด้านความคิด
ตอนนี้ผมอยู่ปี2 วิศวะ เมื่อ1-2อาทิตย์ที่แล้ว รู้สึกเบื่ออาหารเบื่อไปทุกอย่างท้อกับตัวเอง พ่อบอกให้ประหยัดทั้งที่ตอนนี้ผมลดค่าใช้จ่ายโดยการทำงานเสริม แต่อาการผมต
สมาชิกหมายเลข 6363047
🤔 รู้หรือไม่? คนนอนเร็ว vs คนนอนดึก ส่งผลต่อร่างกายแค่ไหน
🌙 นอนเร็ว • ร่างกายฟื้นตัวได้ดี • ตื่นง่าย สดชื่นกว่า • ลดความเสี่ยงปัญหาสุขภาพหลายอย่าง • มีเวลาช่วงเช้ามากขึ้น 🌃 นอนดึก • มีเวลาส่วนตัวมากขึ้น • เหมาะกับคนท
สมาชิกหมายเลข 5740463
Social detox ลด social
ทุกคนมีวิธีลดโซลเชี่ยลยังไงบ้างครับ คือเดี๋ยวนี้เราต้องมานั่งเช็คข้อความจากไลน์ หรือเพื่อนส่งข้อความมาทางไอจี เราก็ต้องเปิดดู ปรากฎว่าเราต้องเปิดอ่านตลอดเวลาเลย
สมาชิกหมายเลข 2586895
คุณผู้ชาย ช่วยตัวเอง วันละกี่ครั้งครับ?
โทษของมัน จริงหรือไม่ -ทำให้สมาธิสั้นลง >>>> เหมือนจะมีงานวิจัยออกมาบ้าง เพราะการชักแต่ละทีเราต้องจินตนาการภาพเยกัน (ทำให้สมาธิสั้้นได้) -จู๋ดำๆ อิอ
สมาชิกหมายเลข 2844343
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง ดูหนังโป้แล้วเบื่อ เซ็ง หนังโป้ก็สนุกนะ แต่ทำไมเรากลับเบื่อก็ไม่รู้
เริ่มจากเราชอบหาอะไรดูไปเรื่อยสลับๆ กันไป จนการดูหนังโป้ก็คือหนึ่งในนั้น ในช่วงแรกของการดูมันน่าตื่นเต้นมาก เหมือนได้เปิดอีกโลกหนึ่งที่เราไม่เคยรู้มากก่อน นอกเร
สมาชิกหมายเลข 5229502
เมื่อมือถือกลายเป็นมือที่สามในบ้าน…จะจัดการยังไงไม่ให้ทะเลาะต่างวัย
ทุกวันนี้ไม่ว่าจะวัยเด็กหรือวัยรุ่น มือถือแทบจะกลายเป็นมือที่สามไปแล้ว กินข้าวก็ถือ ทำงานก็ไม่วาง เข้าห้องน้ำก็ยังถือ จนบางครั้งเหมือนใช้ชีวิตด้วย มือเดียว อีกม
vokk9999
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตวิทยา (Psychology)
นักจิตวิทยา
คณะจิตวิทยา
นักวิจัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมคิดอะไรไม่ออก ไม่มีสมาธิ สมองตื้อ ทำไงดี
ผู้รู้ช่วยผมด้วยคับ