ตอนนี้หงุดหงิดมากควรทำอะไรดีคะ

บทนำ: ฐานแห่งความสงบสุขในปัจจุบัน   ในทางพุทธธรรม คำว่า "สุขทิฏฐวิหารธรรม" (Sukkhadiṭṭhivihāradhamma) หมายถึง ธรรมะที่นำมาซึ่งความสุขหรือเป็นเครื่องอยู่แห่งความสุขในภพปัจจุบัน กล่าวคือ

สวัสดีค่ะ รู้สึกตนเองมีทิฐิมานะ เชื่อมั่นในตนเองสูง ไม่ฟังใคร ไม่ยอมแพ้ใครง่ายๆ อีโก้สูง ขี้หงุดหงิด ใจร้อน โมโหร้าย เอาแต่ใจ จิตมันชอบพยาบาทเคียดแค้นคนที่มาทำร้ายหรือทำให้ไม่พอใจ โทสะมันเกิดบ่อย นิสั

ฉันเป็นเด็กพิการทางสมองหรือออทิสติก อยากจะขอคำแนะนำ ว่าผู้ที่มีโรคสมาธิสั้น อาจจะมีผลเป็นโรคซึมเศร้าหรือแพนิคได้ เคยทำร้ายตัวเองแต่ไม่กล้าทำเพราะกลัวเจ็บ ช่วยแชร์แบ่งปันประสบการณ์ของฉันด้วย ขอบคุณล่วง

เรื่องมีอยู่ว่าเราคบกับแฟนมาได้3ปี เราแทบจะไม่เคยมีปัญหาอะไรกัน แฟนเราเขาก็ดูแลเราดีทุกอย่าง แต่ติดปัญหาตรงที่เขาแยกไม่ออกว่าบางทีเราพูดเล่นหรือพูดจริงจนทำให้ต้องทะเลาะกันตลอด อย่างเช่นเขามากวนเราตอนเ

เขาจะเปลี่ยนใจไม่กล้าพูดตรงๆ ไม่กล้าเตือนตรงๆใช่ไหม คือตอนนั้นผมหงุดหงิดอยู่ ทำหน้าโมโห เจอหมาก็ไล่เตะ ทุบโต๊ะระบายอารมณ์ เพิ่งสังเกตมีคนกำลังจะมาตำหนิผม ต่อว่าผม พอเจอผมแสดงท่าทีแบบนี้(โดยไม่ได้ตั้งใ

เมื่อจิตเป็นสมาธิ ย่อมรู้เห็นตามความเป็นจริง(ยถาภูตญาณทัสสนะ) รู้เห็นตามความเป็นจริงคืออะไร และเห็นอะไรตามความเป็นจริง อะไรที่ถูกเห็นตามความเป็นจริง ใช่ขันธ์๕เป็นไตรลักษณ์(อนิจจัง,ทุกขัง,อนัตตา) , อสุ