หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราจะระงับความโกรธ โมโห อารมณ์ร้อนของตัวเองได้ยังไงบ้างค่ะ?
กระทู้คำถาม
คือรู้ตัวว่าเป็นคนโมโหร้าย อารมณ์ร้อน โกรธง่ายๆ หงุดหงิดได้บ่อยๆ แล้วอยากเปลี่ยนตัวเอง ลองทั้งนั่งสมาธิ ฟังเพลง ทำงานหนัก อารมณ์เหล่านี้เราก็ยังคุมไม่ไอ้อยู่ดี
ใครมีวธีอื่นแนะนำไหมค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเป็นคนใจเย็น
ตามหัวข้อคำถามเลยค่ะ คืออยากเป็นคนใจเย็น อยากมีบุคลิกที่ดูเป็นคนใจดี สุขุม เพราะตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองชอบวีน เหวี่ยง ใจร้อน รู้ตัวนะคะ แต่ควบคุมความรู้สึกตัวเองย
สมาชิกหมายเลข 5699012
เป็นคนขี้หงุดหงิด อารมณ์เสียง่ายมาก
เป็นคนขี้หงุดหงิด อารมณ์เสียง่ายมาก ทำยังดีจะจัดการกับอาการเหล่านี้ เราไม่อยากมีอาการแบบนี้เลย จะเริ่มต้นยังไงดีเพื่อแก้อาการเหล่านี้ได้ รู้สึกว่าเหนื่อยกับอารม
สมาชิกหมายเลข 4211998
เป็นคนขี้เหวี่ยง จัดการอารมณ์ตัวเองยังไงดี
สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากมาคุยเรื่องอารมณ์ของเรา คือเราเป็นคนหงุดหงิดง่าย หัวร้อนง่าย เหวี่ยงเก่ง ซึ่งเราควบคุมตัวเองไม่อยู่เลย ช่วงไหนเราหงุดหงิด เราจะเอาไปลงกับ
สมาชิกหมายเลข 7541568
ขอ How To วิธีทำให้ใจเย็นลงหน่อยค่ะ
.....เป็นคนใจร้อนมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ นิสัยเสียมากยอมรับและอยากเปลี่ยนแปลง พยายามทำให้ตัวเอง อารมณ์เย็นลงแล้ว แต่ไม่เคยได้ผลสักทีใครมีวิธี แนะนำ ดีดี ช่วยหน่อยค
สมาชิกหมายเลข 4143072
โกรธง่ายหายเร็ว อารมณ์ร้ายรุนแรงมากเลยค่ะแก้ไขยังไงดีคะ
คือเราค่อนข้างจะเป็นคนจริงจังกับทุกอย่างที่ทำค่ะ และก็เรื่องรอบข้าง ชอบเครียดค่ะ เครียดบ่อย เวลาเครียดมีคนมายุ่งเราจะเผลอ ทุบ ตี เสียงดัง บางทีก็ร้องไห้ค่ะ ร้อง
สมาชิกหมายเลข 3806993
นั่งสมาธิ เห็นนิมิตร มีสติขึ้นมา นิมิต หายหรือไม่หาย ทำไม
ถ้าหาย ทำไมพระอรหันต์ ถึงเห็นต่อเนื่องได้? ถ้าไม่หาย ทำไมมีสติ แล้วไม่หาย?
สมาชิกหมายเลข 8366912
รีวิวประสบการณ์ปฏิบัติวิปัสสนา ตามแนวทางท่านอาจารย์โกเอ็นก้า ศูนย์วิปัสสนาธรรมตโปทา เขาใหญ่ 14 - 25 ก.พ. 67
สวัสดีทุกท่านที่เข้ามาอ่าน ตามชื่อหัวข้อเลยครับ เชื่อว่าหลายคนที่เข้ามาอ่านกำลังคิดว่าจะไปดีไหมนะ ขอตอบตรงนี้เลยว่าแนะนำให้รีบสมัครและจับจองวันอย่างด่วนเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 7947725
สงสารครูบาชัยวัฒน์ เครียดจัดจนต้องหามส่งเข้าโรงพยาบาล ใครก็ได้ช่วยสอนวิธีคลายเครียดให้ท่านที
ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ปล่อยวาง อย่าเครียด ต้องปฏิบัติสมาธิ เจริญสติ จะได้ไม่เครียด นะโยมจ๋า เห็นใบหน้าครูบาไหม ถ่ายรูปออกมาทีไร ยิ้มแฉ่งอย่างมีความสุขทุกที
สมาชิกหมายเลข 6668888
เมื่อ จิตดิ่งไปในนิมิตนั่น (ดิ่งในว่างจากคิดนึกฯไร้แสงเย็น) ฯ
ช่วงหนึ่งของการ“คลำ” อานาปานสติภาวนา ฯ 🗣️ ราวกับเรื่องในตำรา 😳… ภิกษุรูปหนึ่งท่องไปใน (อวกาส คือ) อากาส เลยขอบเขตแสงอาทิตย์ส่องถึง ฯ แล้ว กลับโลกไม่ได้ จนพระพ
เซนเถรวาทปฐมสังคายนานิยม
ฝึกอานาปานสติแต่คิดฟุ้งซ่าน บังคับให้หยุดคิดไม่ได้
เราฝึกสมาธิแบบอานาปานสติมาหลายปีแล้ว แต่ไม่ก้าวหน้า ดูตามลมหายใจเข้าออกได้ไม่กี่ครั้งก็คิดฟุ้งซ่านแล้ว ได้แค่ขณิกสมาธิ ฝึกจนเครียด กลุ้มใจ เพราะฝืนบังคับตัวเองใ
สมาชิกหมายเลข 1227030
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราจะระงับความโกรธ โมโห อารมณ์ร้อนของตัวเองได้ยังไงบ้างค่ะ?
ใครมีวธีอื่นแนะนำไหมค่ะ
ขอบคุณค่ะ