รู้สึกแย่...

ไม่เข้าใจ  ถ้าไม่ให้กำลังใจก็ไม่ต้องมาซ้ำเติมกันก็ได้ไหม แค่ตัวเองกดดันตัวเองก็แย่พอละ  ตอนนี้คือแย่คูณสอง  ที่บ้านซ้ำอีก เฮ้อออ  ชีวิต   รู้สึกแย่

มันเป็นความรู้สึกที่แย่ๆๆมากเลยค่ะ ที่จะต้องมารับคำพูดที่ทำให้เราเจ็บช้ำน้ำใจในทุกๆวัน หรือบางครั้งอยากได้กำลังใจแต่กลับไม่มีให้กันหรอก รู้สึกโดดเดี่ยวมากๆ ตอนนี้เรียนมหาลัยอยู่ มันก็นานกว่าจะจบ ไม่รู

คือผมชอบเก็บทุกอย่างมาคิดและกดดันตัวเอง เอาปัญหาต่างๆมาปะปนในหัวไปหมด ผมร้องไห้ทั้งๆที่บาวเรื่องไม่ควรจะต้องร้อง หรือบางเรื่องเป็นปัญหาเล็กๆน้อยๆ แต่พอมีเรื่องมากมายในหัว ปัญหาเล็กๆก็ทำให้กลายเป็นปัญห

ตอนนี้อึดอัดกับครอบครัวมากเลยอ่ะ เพราะเค้าทำให้เรารู้สึกว่าอยู่ด้วยแล้วกดดัน อึดอัด อยากอยู่คนเดียว เราไม่อยากคุยกับใครเลย แต่เราคุยกับเพื่อนกับพี่ที่สนิทกันได้นะคะ คือง่ายๆเลยอยู่นอกบ้านแล้วมีความสุข

สวัสดีเพื่อนๆ pantip ทุกคนค่ะเราเป็นคนนึงที่รู้ตัวมาตลอดว่าเป็นโรคซึมเศร้าอยู่กับมันมาตลอดระยะเวลา 2 ปีเริ่มจากการคิดมาก คิดมากถึงอนาคตคิดทุกเรื่อง กังวลทุกเรื่อง ทำอะไรไม่ได้เลยเราเคยดาวน์หนักมากถึงข

พอดีมีความเคลียดความกดดันหลายๆอย่าง รวมทั้งการนอนไม่หลับหลังคลอดอารมณ์ขึ้นๆลงๆ มีความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง และ ฆตต แต่ยังห่วงลูกนี่ ถือว่าเป็นซึมเศร้มั้ยคะ ยังไม่ได้ไปตรวจแต่อยากสอบถาม

คือเราป่วยทางจิตเวช หรือ PTSD มานานแล้ว ไหนจะโรคซึมเศร้าช่วง6ปีก่อน และตัวเราก็ป่วยPTSD มาหนึ่งปีสามเดือนแล้ว เข้าโรงบาลถึง4รอบ คือเราจะขอเล่าปัจจุบันก่อนนะว่า วันหนึ่งเราหมดสติ ขณะที่ทำงานตอนนั้นเราก

เรานอนยาก ร้องไห้บ่อย รู้สึกเหงา เคว้ง ดิ่ง ไม่ได้รู้สึกหรือคิดไปเองนะคะ เรื่องราวต่างๆในชีวิตมันเยอะมาก อายุแค่20 แบกทุกอย่างไว้ขนาดนี้ เราจะตายแล้วค่ะ.... ทุกวันทุกคืน จะมีเรื่องมาให้เครียด เรื่องห่

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือว่าวันนี้เราไปตามนัดไปหาหมอ แล้วพอถึงตอนเข้าพบนักจิต นักจิตเขาถามว่าได้ ทรตอ ไหม เราก็ตอบว่าได้ทำ นักจิตถามต่ออีกว่าตรงนี้ที่ทำทำเพราะอะไร เราก็เลยบอกไปว่าเราแค่เศร้าเฉยๆเศร้ามากๆจน