รู้สึกแย่...

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต โรคซึมเศร้า

รู้สึกไม่มีกำลังใจจะทำอะไร รู้สึกว่าตัวเองแย่ กดดัน และอึดอัดใจ ทำยังไงดีให้ไม่เป็นแบบนี้ต่อไปในระยะยาว

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2292724

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4287573 ซึ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รู้สึกดิ่ง

ทุกครั้งที่รู้สึกดิ่ง รู้สึกแย่ เหมือนตัวเองไม่ยอมรับความจริง สับสนว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ ในหัวมีแต่คำถาม ที่ไม่มีคำตอบ ทุกอย่างมันดูแย่ไปหมด ไม่รู้จะจัดการความร

สมาชิกหมายเลข 8367548

สุขภาพจิต

จิตแพทย์

สิ้นหวัง

ถ้าเราเจอเรื่องร้ายๆ กลายเป็นคนผิดทั้งๆที่เราไม่ได้ทำ ในหลายๆเรื่องจนทำให้ รู้สึกเหนื่อย และท้อแท้ สิ้นหวัง หมดหนทางที่จะก้าวเดินต่อไป และเป็นความรู้สึกที่ไม่สา

สมาชิกหมายเลข 7438338

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

เครียดกับชีวิต หนักใจ ทำไงดี?

คือทุกวันนี้ไม่อยากจะไปเรียน เบื่อสังคม เบื่อทุกอย่างในชีวิต ไม่มีกำลังใจ รู้สึกหงุดหงิดง่าย แล้วรู้สึกไร้ค่า คือควรทำยังไงให้ตัวเองมีกำลังใจในการก้าวต่อไปบ้างค

สมาชิกหมายเลข 2499632

ปัญหาชีวิต

ปัญหาวัยรุ่น

ปัญหาสังคม

ปัญหาครอบครัว

ควรจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไง ?

ข่วงที่ผ่านมา เรารู้สึกว่า เบื่อ เหนื่อย ท้อ ไม่อยากจะทำอะไร แต่ก่อนก็ไม่เคยรู้สึกแบบนี้ มันเหมือนมีหลายเรื่องที่ทำให้ไม่สบายใจ เราควรทำยังไงดี พยายามคิดบวกแต่ก

สมาชิกหมายเลข 3664745

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

ความรู้สึกแบบนี้ควรทำยังไง

เหนื่อยกับทุกอย่างในชีวิต เบื่อกับทุกอย่างที่เคยชอบทำ ไม่รู้จะมีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร เศร้า หดหู่ รู้สึกว่าไม่มีคนเข้าใจ ไม่มั่นใจในตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีอย

สมาชิกหมายเลข 2902843

ชีวิตวัยรุ่น

ปัญหาวัยรุ่น

ปัญหาชีวิต

คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก

คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ไ

สมาชิกหมายเลข 9279467

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ปรัชญา

โรคหัวใจ

นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด

สมาชิกหมายเลข 7430788

จิตแพทย์

ระบบร่างกาย

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ปัญหาชีวิต

คำถาม คำตอบ

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็

สมาชิกหมายเลข 9289930

ปัญหาชีวิต

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน

บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร

kakanoky

ปัญหาชีวิต

ปัญหาสังคม

การวางแผนการเงิน

มนุษย์เงินเดือน

มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?

ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท

สมาชิกหมายเลข 9293042

มนุษย์เงินเดือน

ปัญหาชีวิต

พนักงานประจำ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต โรคซึมเศร้า

{room_name}

รู้สึกแย่...

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ