รู้สึกเศร้าและกลัวทุกอย่างที่จะเข้ามาหาในชีวิต

กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะ คือเรามีอาการนอนไม่ค่อยหลับ พอนอนก็อยากนอนต่อเรื่อยๆ แล้วถ้าใกล้เวลานอนเรารู้สึกไม่อยากอยู่นโลกนี้ เรากลัวทุกอย่างที่กำลังจะมาถึงไม่ว่าเป้นเรื่องดีหรือไม่ดี แล้วทั้งที่เราอยู่บ้านเฉยๆไม่ออกไปไหนเวลาเพื้อนทักมาเรากลับรู้สึกเหมือนกำลังมีเรื่องเศร้าๆตลอด แฟนบอกเราบ้าเดียวก็หายไม่ต้องมาเล่าอะไรให้ฟังไม่อยากคุยกับคนบ้า สิ่งที่เราทำบ่อยๆอย่างเล่นเกมก็เบื่อ เล่นดนตรีก็รู้สึกเบื่อ ไม่มีกำลังใจคิดสิ่งใหม่ๆเลยค่ะ เราควรทำยังไงดีคะ อยู่ๆก็กังวล กลัวไปหมดทั้งที่ไม่มีสาเหตุอะไรเลย รู้สึกเบื่อกับชีวิตด้วย
แก้ไขข้อความเมื่อ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่