ทำยังไงให้ลืมแฟนเก่าดีครับ

ผมเลิกกับแฟนเก่าได้ 5เดือน เพราะเขายังไม่ลืมแฟนเก่า ช่วงแรกๆหลังเลิกก็คุยกันอยู่ แล้วก็เขาไปมีคนที่ชอบใหม่ผมก็เลยตัดใจช่วงนั้นก็พอทำใจแต่ก็ปวดใจพอควร แต่ก็ตัดการติดต่อกะจะลืมให้ได้เลยซักพักหลังจากนั้น2เดือนอยู่ๆเขาก็ทักมา อยู่ๆก็ทักมางงมาก มาบอกว่าอกหักไรงี้เราก็คุยด้วยนะแต่คุยแบบไม่คิดอะไรไงคิดแค่เพื่อนเฉยๆเพราะอยู่ห้องเดียวกัน คุยไปคุยมาคุยกันได้3เดือนซะงั้นแต่พักหลังๆเขาก็มีคนชอบแล้วก็ไม่ค่อยสนใจข้อความเราอะไรแบบนั้น เราก็เลยคิดว่าจะตัดใจแต่ตัดใจไม่ได้ซักที่คือแบบเห็นหน้าแล้วแบบตัดใจไม่ลงเสียดายนะ เสียดายเขามากอ่ะ คือเขาบอกว่าตัวเองอะไม่สวยไม่น่ารัก แต่ไม่รู้ทำไมผมถึงหลงรักเขาได้มากมายขนาดนี้ก็ไม่รู้ แค่มองภาพก็แอบยิ่มคนเดียวชอบแอบถ่ายรูปเขาลืมไม่เลยได้ พยายามมาหลายรอบ พยายามไม่ทักไปหาแต่สุดท้ายก็ทำไม่ได้ ตอนนี้คิดว่าควรต้องเลิกจริงๆถึงจะเสียใจและเสียดายมากก็ตามแต่มีแต่ผมฝ่ายเดียวก็หึงหวงเจ็บแล้วรู้สึกอะ ผมควรทำยังไงกับตัวเอง แล้วควรทำยังไงให้ลืมดี