รู้สึกสิ้นหวัง,เศร้า,แย่,โดยที่ผมไม่ได้เป็นอะไรเลยครับ

ผมก็ใช้ชีวิตปกติ แต่ช่วงหลังๆมา รู้สึกแปลกๆครับ
ทำอะไรก็อยากอยู่คนเดียว ผมไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน
ผมไม่ค่อยกินข้าว เพราะไม่ค่อยหิว วันๆนึงกินข้าว1มื้อครับ
ร้องไห้บ่อยมาก ทั้งๆที่แค่ฟังเพลง เริ่มใช้ชีวิตคนเดียว
มันเกิดอะไรขึ้นกับผมครับ ทุกอย่างปกติดีหมด ไม่มีอะไรให้เสียใจเลย มีวิธีแก้ไหมครับ เพราะผมไม่รู้ว่าผมเป็นอะไร เลยไม่รู้จะทำยังไง