หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเป็นแบบเราบ้าง นอนไม่หลับ เลยเหงา
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เราเป็นคนที่นอนดึกหรือบางทีก็ไม่หลับ กินยานอนหลับก็เอาไม่อยู่ พอดึกๆไม่รู้สิเรารู้สึกเหงานะเหงามากอาจเพราะมันเงียบและมืด เราหลงรักความรู้สึกแบบนี้แต่ไม่ชอบแค่เหงานี้แหละมันเปลี่ยวใจเกินไป555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยานอนหลับ
ผมเป็นคนหนึ่งที่นอนไม่ค่อยหลับ ไปหาหมอก็ให้ไปหาจิตเวช จากนั้นได้ยานอนหลับมากิน กินมานานมาก แต่บางทีก็ไม่หลับ ต่อมา ผมเริ่มร่วงมาก อยากทราบว่ายานอนหลับมีผลต่อ ผมร่วงหรือไม่ครับ ร่วงเยอะจนผมบางไปเลยอ่ะค
สมาชิกหมายเลข 2503518
นอนหลับแต่จิตตื่นVSนอนๆแล้วขยับตัวไม่ได้
เราจะเล่าถึงอาการนอนหลับแต่จิตตื่นก่อนนะ อย่างเช่นวันนี้เราก็เอนตัวนอน แล้วก็หลับไปไม่รู้ตัวหรอก แต่ตอนตื่นขึ้นมา เรารู้สึกว่าจิตให้ตื่นขึ้นมาดูอะไรสักอย่าง แต่เราว่าเราหลับสนิทนะเพราะไม่ได้ยินเสียงอะ
สมาชิกหมายเลข 2556652
การนอนตื่นสายในช่วงวันหยุดสามารถชดเชยเวลาที่นอนไม่พอในในช่วงวันทำงานได้
ใครที่รู้สึกนอนไม่พอต้องอ่านข่าวนี้ เพราะมีผลวิจัยบอกว่า การนอนตื่นสายในช่วงวันหยุดสามารถชดเชยเวลาที่นอนไม่พอในในช่วงวันทำงานได้ ผลการวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Sleep Research ระบุว่า
Magpies
ทำงานกะดึก เสี่ยงพังทั้งร่าง เจาะลึกภัยเงียบ "นาฬิกาชีวิตรวน" พร้อมวิธีเอาตัวรอดฉบับคนนอนน้อย
ทำงานกะดึก เสี่ยงพังทั้งร่าง เจาะลึกภัยเงียบ "นาฬิกาชีวิตรวน" พร้อมวิธีเอาตัวรอดฉบับคนนอนน้อย ในโลกที่ขับเคลื่อน 24 ชั่วโมง หลายอาชีพอย่างหมอ พยาบาล ตำรวจ หรือพนักงานโรงงาน เลี่ยงไม่ได้ที่ต้
Magpies
หลับยาก ตื่นง่าย
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยน่ะ คือเราเป็นคนหลับยากมากกกก แต่ดันตื่นง่ายซะงั้น คือตอนนี้เราเรียนอยู่ แล้วเราอยู่หอพักกับเพื่อน ตอนแรกก็ไม่มีปัญหามากเท่าไหร่ แต่หลังๆมานี้คือ ปัญหามาจากไหน ก็ไม่รู้ ชั
สมาชิกหมายเลข 1656561
เหงาแล้วไม่ยอมนอน
เวลาตกดึก มีความเหงา ความเงียบ ง่วงก็ง่วงนะ แต่เราไม่ยอมนอน ดูyoutube ดูอะไรไปเรื่อยเปื่อย ต้องง่วงแบบสุดๆ จริงๆ จนหลับไปเอง กว่าจะหลับได้ก็ดึกจนเที่ยงคืนถึงตีสามแล้วแต่วันค่ะ เพื่อนๆ เป็นกันมั้ยคะ เร
โอรันตู
*** นกขมิ้น ในป่าแก้ว ***
https://www.youtube.com/watch?v=RBfLXIqynhQ เมื่อฟ้ามืดคราใดใจปวดร้าว อีกความหนาวมาเยือนเหมือนภูติผี ชีวิตเราจะไปทางไหนดี เหมือนไม่มีทิศทางระหว่างใจ เดินคนเดียวในป่าน่ากลัวนัก ขาดทั้งรักเลิศค่าน้ำต
อุรุเวลา
ใครเคยเจอแบบนี้บ้าง เราจะบอกแม่ยังไงดีว่าเราไม่โอเค
คือเรื่องก็ พ่อเลี้ยงกับแม่เรา ห้องนอน นอนอยู่ตอดกันเลยคะ มันแค่จะมีอะไรผ้าอ่านบางๆกั้นไว้นิดหน่อย คือเค้าชอบมีsexกัน ช่วงแรกๆ เราไม่ได้อะไรนะคะ เพราะเราก็เข้าใจเค้าแหละว่ามันก็ต้องทำกันบ้าง แต่แบบมัน
สมาชิกหมายเลข 8319232
แม่บอกว่าเราเป็นโรคนอนไม่หลับให้หายานอนหลับมาทานคะ
ลูกแมวน้อยทั้งเจ็ด
นอนไม่หลับ ทำยังไงดีคะ
คือหนูพยายามนอนแล้วค่ะแต่ไม่หลับเลย แต่ถ้าหลับก็จะเป็นตี2-3ค่ะ นอนเฉยนิ่งๆเฉยๆก็ไม่หลับ เปิดเสียงฝนหรือเสียงต่างๆก็ไม่หลับ ไฟห้องมืดนะคะ บางทีหนูอยู่จนเช้าก็มีค่ะ ไม่ได้เครียดไม่ได้อะไรเลยค่ะ แล
สมาชิกหมายเลข 8532656
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเป็นแบบเราบ้าง นอนไม่หลับ เลยเหงา