อยากทราบวิธีฝึกรับบอลเเรกของทีมชาติสาวไทยคะ

อยากรู้ว่ามีวิธีฝึกเเบบไหน คือสงสัยเพราะเห็นโค้ชอ๊อดก็บอกตั้งเเต่ยุคที่เเกยังคุมจนมาถึงทุกวันนี้บอกว่าบอลเเรกเรามีปัญหา ถ้าบอลเเรกไม่เข้าก็วางลูกสุตรทั้งหลายทิ้งไว้เลย เเละก็จะเสียเปรียบทันที เเละยิ่งผ่านไปยิ่งเห็นว่าทีมคู่เเข่ง VNL ยิ่งสูงยิ่งเสิร์ฟเลียด เสิร์ฟหนัก เเม้เเต่ยี่ปุ่นเองที่ไม่สูงยังใช้เเผนทำลายด้วยบอลเเรกกับเราได้เลย  คือฝึกเเบบผู้ผึกสอนยืนตีลูกเเล้วให้ผู้รับรับที่จุดต่างๆเปิดให้เข้าเซ็ตเตอร์โซน เเละมีคนเสิร์ฟให้รับเเบบนี้หรือไม่ อยากให้หาวิธีใหม่ๆในการฝึกซ้อมการรับลูกเสิร์ฟให้มีประสิทธิภาพกว่านี้ เพราะถ้าเป็นเด็กรุ่นใหม่ คนที่บอลเเรกน่าห่วงจะมีเกือบครึ่งทีมเลย