หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้าวกล้องอกไก่พริกไทยดำอาหารคลีน
กระทู้สนทนา
อาหารไทย
อาหารคาว
อาหาร
ทำอาหาร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวกล้องบร็อคโคลี่ผัดอกไก่อาหารคลีน
https://youtu.be/4qoaHYC-4k4
น้องซาแมนต้า
อยากทำข้าวกล่องแนวสุขภาพขาย เฉพาะเสาร์อาทิตย์ ขอคำแนะนำค่ะ
เราชอบทำกับข้าวทานเอง และทุกครั้งที่ทำก็จะทำออกแนวคลีน รักสุขภาพ เพราะเป็นคนไม่ชอบทานอาหารที่มีความมันของน้ำมันมากๆ เราะจึงอยากทำข้าวกล่องหรืออาหารเช้าขายในราคาไม่เกิน 50 บาท ขายแถวๆบ้านเพราะมีหมู่บ้า
สมาชิกหมายเลข 1233023
อกไก่นุ่มพริกไทยดำ เมนูเกือบคลีน ทำกินง่าย ราคาไม่เกิน 100
ขอกันตรง ๆ ช่วย กดติดตามช่องด้วยนะครับ อยากได้ 1000 ซับไว ๆ https://www.youtube.com/watch?v=Y4ky10yPWCs&feature=youtu.be อกไก่นุ่มพริกไทยดำ เมนูเกือบคลีนทำกินง่าย ราคาไม่ถึง 100 ส่วนประกอบอกไ
สมาชิกหมายเลข 727497
เซเว่นมีอกไก่แล้ววว !!!!!!
พร้อมทานทันทีเมื่อแกะห่อ ! มาแล้วๆ สำหรับคนรักสุขภาพ อกไก่ไม่คลีนแล้วก็ได้ 55 ปรุงรสสำเร็จ มีพริกไทยดำด้วยนะ เดินๆในเซเว่นเลือกของยัดอยู่ ไปเจอะเจอเข้ากับ อกไก่ CP ผมเลยคว้ามาห่อนึง เวฟ เรียบร้อย ถึง
ตัวโกงในหนังรัก
กินคลีนออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นมา 3.7 กก.
เริ่มกลีนคลีนเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาค่ะ อาหารส่วนใหญ่ก็เป็นประเภทผักต้ม อกไก่ต้ม ผัดวุ้นเส้นใส่ผักเนื้อสัตว์นิดหน่อย ข้าวกล้อง วัตถุดิบที่ใช้ก็ศึกษาจากหลายๆกระทู้ที่ผ่านมา รวมถึงเพจที่เกี่ยวกับ Clean
ส้มโอหูยาน
เมื่อผู้ชายอยากทำอาหาร >>#24 [ อกไก่พริกไทยดำ ] +++
สวัสดีบ่ายวันศุกร์ครับ วันนี้ผมมีเมนูแสนง่ายที่ใครๆก็ทำได้ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ส่วนผสมน้อยมากก เมนูนี้คือ " อกไก่พริกไทยดำ " ไปดูกันเลยครับ ส่วนผสม -อกไก่ 1 ชิ้นขนาดพอดีๆ นำมาสไลด์ให้บางลงเ
Tom Joke
เด็กฝึกงาน หิ้วข้าวกล่อง คลีนมากคลีนน้อยไม่ว่ากัน มาๆ มาดู
สวัสดีค่ะชาว pantip นี่เป็นกระทู้แรกของเรา ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยน้าาา กระทู้นี้เราจะมาแบ่งปันเมนูข้าวกล่อง บอกก่อนว่าข้าวกล้องของเรานั้นพยายามที่จะเป็นอาหารสุขภาพมากที่สุด เพราะก่อนหน้านี้ก็สิงอย
สมาชิกหมายเลข 1227443
10เมนูคลีนๆ ดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพ ง่ายๆสไตล์เด็กหอ แล้วเราจะผอมไปด้วยกัน (ปลายเดือนมกราคม)
สวัสดีทุกๆคน จกขท กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล ขอนำเสนอเมนู 10 เมนูง่ายๆที่ขั้นตอนไม่เยอะ แค่มีกระทะ ไมโครเวฟ ก็ทำได้แล้ว แถมยังดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพและพุงน้อยๆอีกด้วย ปล.😊😊😊จกขท อยู่ต่างประเทศน้า เมนูที่
กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล
อาหารคลีน
ผมสงสัยหนะ พริกไทย พริกไทยดำ เนย นำ้มันมะกอกคลีน ปะ ถ้าเรากินคลีนเราสามารถกินของพวกนี้ได้ไหม และอาหารคลีนส่วนใหย่เขากินผักอะไรบ้างและ ซีอิ้วแบบ โลโซเดียมหาซื้อจากไหน และข้าวกล้อง ควรเลือกข้าวกล้องแบบไ
สมาชิกหมายเลข 2365970
เริ่มกินคลีนมาได้เดือนกว่าๆ มาลองดูเมนูคลีนของมือใหม่กันไหมคะ
เริ่มจาก ขนมปังโฮลวีตปิ้งกรอบๆ กับไข่คน ไม่ปรุงรส เหยาะพริกไทยหน่อย ฟินเลย ต่อมาเป็นคีนัว 3 สี กินกับยำปลาทูน่าในน้ำแร่ ใช้น้ำปลา ls คีนัวสามสี ผัดข้าวผัด ไม่ใส่น้ำมัน ปรุงด้วยพริกไทย และซีอิ้
nok.thanyaluk
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
อาหารคาว
อาหาร
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้าวกล้องอกไก่พริกไทยดำอาหารคลีน