ข้าวกล้องอกไก่พริกไทยดำอาหารคลีน

https://youtu.be/4qoaHYC-4k4

เราชอบทำกับข้าวทานเอง และทุกครั้งที่ทำก็จะทำออกแนวคลีน รักสุขภาพ เพราะเป็นคนไม่ชอบทานอาหารที่มีความมันของน้ำมันมากๆ เราะจึงอยากทำข้าวกล่องหรืออาหารเช้าขายในราคาไม่เกิน 50 บาท ขายแถวๆบ้านเพราะมีหมู่บ้า

พร้อมทานทันทีเมื่อแกะห่อ ! มาแล้วๆ สำหรับคนรักสุขภาพ อกไก่ไม่คลีนแล้วก็ได้ 55 ปรุงรสสำเร็จ มีพริกไทยดำด้วยนะ เดินๆในเซเว่นเลือกของยัดอยู่ ไปเจอะเจอเข้ากับ อกไก่ CP ผมเลยคว้ามาห่อนึง เวฟ เรียบร้อย ถึง

สวัสดีค่ะชาว pantip นี่เป็นกระทู้แรกของเรา ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยน้าาา กระทู้นี้เราจะมาแบ่งปันเมนูข้าวกล่อง บอกก่อนว่าข้าวกล้องของเรานั้นพยายามที่จะเป็นอาหารสุขภาพมากที่สุด เพราะก่อนหน้านี้ก็สิงอย

เริ่มจาก ขนมปังโฮลวีตปิ้งกรอบๆ กับไข่คน ไม่ปรุงรส เหยาะพริกไทยหน่อย ฟินเลย ต่อมาเป็นคีนัว 3 สี กินกับยำปลาทูน่าในน้ำแร่ ใช้น้ำปลา ls คีนัวสามสี ผัดข้าวผัด ไม่ใส่น้ำมัน ปรุงด้วยพริกไทย และซีอิ้

https://youtu.be/M7N1EL9Whbo