ใครอยากเลิกการเสพติด BNK มาทางนี้ครับ

ไม่ยาวครับ

- ตามชื่อกระทู้นะครับ ไม่เอามางอแง หรือมาเยอะ มาดราม่า คุณพอใจที่จะเสพต่อไปก็สิทธิของคุณ
- 1 ข้อครับง่ายๆ

1. เลิกสนใจครับ ตรงๆ
ไม่ต้องไปอันฟอล อันไลค์ หรือลบรูปนะครับ ปล่อยมันไว้แบบนั้นทุกอย่างแหละครับ
เพราะเราจะแก้ปัญหากันที่ต้นเหตุ (ใครที่มีพวก merchandise ด้วย ถ้าไม่อยากขายก็วางไว้เฉยๆครับ)
โดยครั้งที่อยากเสพ ก็ต้องฝืนใจครับ ง่ายๆ วิธีมีแค่นี้ อาจจะยาก แต่มันตรงที่สุดครับ



ถ้าเผลอกดเข้าไปเสพ พอรู้ตัว ก็ออกมาทันทีครับ มันจะดีขึ้นเรื่อยๆ สำคัญที่ใจครับ
เรียกว่าหักดิบก็ได้ มันค่อนข้างจะชงัด และเลิกแล้วเลิกเลย
เพราะไม่ว่าวิธีไหนก็ต้องใช้ความแน่วแน่ของใจที่จะเปลี่ยนแปลงทั้งนั้น
พวกวิธีค่อยๆลด สำหรับผมเสียเวลาและได้ผลลัพธ์ยากครับ สุดท้ายก็จะกลับไปเสพติดใหม่





จะเห็นได้ว่าจริงๆแอคเคาต์พันทิปนี้ของผมเอามาเล่นแทค BNK โดยเฉพาะ
ซึ่งหลังๆค่อนข้างจะ inactive แล้ว ตอนนี้ผมไม่ได้ตามเรื่อง BNK เลยครับ

อาจจะช่วย envision กับตัวเองว่า
ชีวิตเรามีสิ่งที่สำคัญหรือ worth ที่จะเสีย/ลงทุนเวลาไปมากกว่านี้หรือเปล่า?
หลังจากผมออกมา ผมเอาเวลาดู voov เวลาเสพ เวลาคุยในกลุ่ม เวลานั่งเซฟรูป เวลาไปไหนต่อไหน
ไปพัฒนาสิ่งอื่นๆทีจับต้องได้ หรือสร้าง skill ในชีวิตได้เยอะครับ

ผมมองแค่ว่า เราเสียเวลาชีวิตเรา เพื่อไปหลงใหลกับชีวิตคนอื่นครับ

ใครอยากเปลี่ยนแปลง ลองดูครับ