คือ ช่วงนี้เราเครียดเรื่องเรียนมาก ปีนึงเรียน 3 เทอม เทอมละ 6-7 วิชา
ซึ่งเราเรียนเทอมละ 7 วิชามา 4 เทอมติดๆกันแล้ว เราไม่ชินสักที เราเรียนแบบนี้มาใกล้จะ 4 ปีแล้ว
รู้สึกเหนื่อย เครียด ปวดหัว บางทีตอนอยู่คนเดียวอยากจะกรี๊ดออกมาดังๆก็ทำไม่ได้
เราระบายให้แฟนฟังก็ไม่ดีขึ้น พูดให้พ่อแม่ฟังก็เอาไปเปรียบกับคนอื่นบอกว่าคนอื่นยังทำได้
ทุกวันนี้เบื่อกับการเรียนมาก อยากลองออกไปทำงานดูดีกว่าต้องมาอ่านหนังสือมากมายขนาดนี้
หรือเป็นเพราะสิ่งที่เราเรียนมันไม่ใช่ เราถึงไม่มีความสุขหลอ แต่คิดได้ตอนนี้คงไม่ทัน
เราอยากได้วิธีที่ช่วยระบายความเครียดนี้ออกไป เราทั้งดูยูทูป เล่นเกม หาอะไรสนุกๆทำก็แล้ว
เราก็ยังเครียดอยู่ วันๆนึงอยากกรี๊ดประมาณ 20 ครั้งหรืออาจจะมากกว่านั้น
คือเราคิดว่าการกรี๊ดมันอาจช่วยทำให้เราดีขึ้นได้ ซึ่งก็ไม่รู้ว่าจริงรึป่าว
ทุกวันนี้กลัวตัวเองจะเป็นไมเกรน กลัวสุดก็เป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งเราอ่านมาเรามีอาการคล้ายโรคซึมเศร้าเยอะมาก ยกเว้นอยากฆ่าตัวตายนะ
เรายังอยากมีชีวิตอยู่ต่อ แต่แค่เหนื่อยกับสิ่งที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ เบื่อสังคม เบื่อเพื่อน เบื่อการเรียน เบื่อทุกสิ่งเลยอะ
เราอยู่เฉยๆไม่ได้เลยอะ ถ้าอยู่เฉยๆคือจะฟุ้งซ่านมาก ตอนนี้ก็ฟุ้งซ่าน ยิ่งก่อนนอนยิ่งฟุ้งซ่าน ทำให้ตัวเองนอนไม่หลับอีก
อยู่ดีๆบางทีก็นึกถึงเรื่องอดีตที่เราเคยเผลอทำอะไรที่น่าอาย เราก็อยากจะกรี๊ดออกมาดังๆ
เราควรจะทำยังไงต่อไปดี? ตอนนี้เรารู้สึกแย่มากๆอะ
ปล.เราไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่เข้าสถานที่อโคจร เรียนเสร็จก็กลับห้องเลย มีเที่ยวบ้างนานๆทีเพราะไม่มีเวลา
รู้สึกเครียดกับชีวิตมากอยากกรี๊ดออกมาดังๆ ทำไงดี
ซึ่งเราเรียนเทอมละ 7 วิชามา 4 เทอมติดๆกันแล้ว เราไม่ชินสักที เราเรียนแบบนี้มาใกล้จะ 4 ปีแล้ว
รู้สึกเหนื่อย เครียด ปวดหัว บางทีตอนอยู่คนเดียวอยากจะกรี๊ดออกมาดังๆก็ทำไม่ได้
เราระบายให้แฟนฟังก็ไม่ดีขึ้น พูดให้พ่อแม่ฟังก็เอาไปเปรียบกับคนอื่นบอกว่าคนอื่นยังทำได้
ทุกวันนี้เบื่อกับการเรียนมาก อยากลองออกไปทำงานดูดีกว่าต้องมาอ่านหนังสือมากมายขนาดนี้
หรือเป็นเพราะสิ่งที่เราเรียนมันไม่ใช่ เราถึงไม่มีความสุขหลอ แต่คิดได้ตอนนี้คงไม่ทัน
เราอยากได้วิธีที่ช่วยระบายความเครียดนี้ออกไป เราทั้งดูยูทูป เล่นเกม หาอะไรสนุกๆทำก็แล้ว
เราก็ยังเครียดอยู่ วันๆนึงอยากกรี๊ดประมาณ 20 ครั้งหรืออาจจะมากกว่านั้น
คือเราคิดว่าการกรี๊ดมันอาจช่วยทำให้เราดีขึ้นได้ ซึ่งก็ไม่รู้ว่าจริงรึป่าว
ทุกวันนี้กลัวตัวเองจะเป็นไมเกรน กลัวสุดก็เป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งเราอ่านมาเรามีอาการคล้ายโรคซึมเศร้าเยอะมาก ยกเว้นอยากฆ่าตัวตายนะ
เรายังอยากมีชีวิตอยู่ต่อ แต่แค่เหนื่อยกับสิ่งที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ เบื่อสังคม เบื่อเพื่อน เบื่อการเรียน เบื่อทุกสิ่งเลยอะ
เราอยู่เฉยๆไม่ได้เลยอะ ถ้าอยู่เฉยๆคือจะฟุ้งซ่านมาก ตอนนี้ก็ฟุ้งซ่าน ยิ่งก่อนนอนยิ่งฟุ้งซ่าน ทำให้ตัวเองนอนไม่หลับอีก
อยู่ดีๆบางทีก็นึกถึงเรื่องอดีตที่เราเคยเผลอทำอะไรที่น่าอาย เราก็อยากจะกรี๊ดออกมาดังๆ
เราควรจะทำยังไงต่อไปดี? ตอนนี้เรารู้สึกแย่มากๆอะ
ปล.เราไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่เข้าสถานที่อโคจร เรียนเสร็จก็กลับห้องเลย มีเที่ยวบ้างนานๆทีเพราะไม่มีเวลา