ออกกำลังกายก่อนเข้างาน

เราทำงานที่บริษัทแห่งนึงค่ะ ทุกๆเช้าจะต้องออกกำลังกายก่อนเข้างาน 15 นาที ตามระบบญี่ปุ่น บริษัทบอกว่าเป็นการขอความร่วมมือ แต่หากใครไม่ทำตาม บทลงโทษคือลดการขึ้นเงินเดือนลง และบริษัทนี้เงินเดือนค่อนข้างต่ำอยู่แล้ว (ขึ้นปีละ 500-800บาท) เงินเดือนเริ่มต้น 15,000 ฿
ตามกฏหมายแรงงาน พนักงานจะตัองเข้างานเวลา 8:00 น.ใช่ไหมคะ แล้วบริษัทมีสิทธิ์ทำแบบนี้ไหม
เชื่อว่าพนักงานหลายๆท่าน ทานข้าวอิ่มก็อยากนั่งพักผ่อนก่อนที่จะเริ่มทำงานในตอนเช้าค่ะ