มีความเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้ามั้ย?

เราเป็นคนคิดมาก แบบนิดๆหน่อยๆเก็บไปคิด คิดว่าถ้าเราตายไปก็คงสบาย แต่เรามีความสุขนะ คุยเล่นได้ไรบ้าง แต่เราจะเสี่ยงเป็นไหม? มีช่วงนึงเราเครียดมาก แบบต้องปรึกษาเพื่อนตลอด แต่ตอนนี้เราดีขึ้น แต่เราเริ่มจ

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ขอเกรินหน่อยคือ เมื่อปี62 แม่เสียชีวิตด้วยโรค แล้วมาปี63 เพื่อนฆ่าตัวตาย แล้วหลังจากนั้นเวลาที่เราดูหนังเศร้า คนฆ่าตัวตาย หรืออะไรที่เกี่ยวกับคำว่าตาย เราก็จะมีความคิดขึ้นมาว่า ถ้าเราตายจะเป็นยังไง มี

คิดถึงแต่เหตุการณ์ในอดีต คิดถึงแต่ความผิดพลาดในอดีต คิดถึงแต่ความเศร้าในอดีต คิดถึงแต่ความทรงจำในอดีต เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า

หลังๆมานี้ หงุดหงิดง่าย พอตอนเย็นๆมันใจรู้สึกเคว้งคว้าง ไม่มีสมาธิรู้สึกไร้ค่า ใช้ชีวิตไปวันๆ พอดูติ๊กต๊อกพอเพลงเศร้าๆขึ้นฟีดก็เริ่มมีอาการเคว้งคว้าง เหงาๆอยากอยู่คนเดียว ไม่อยากกินอะไร

สวัสดีครับผมเครียดมากจนไปพบจิตแพทย์ ก่อนหน้านี้ผมคิดสั้นไปแล้ว กะว่าจะให้รถชน แต่มีคนมาช่วย แต่ผมรู้สึกอย่างคิดสั้นเลยไป รพ. พบจิตแพทย์หาทางออก จนจิตแพทย์ให้ แอดมิน รพ. 4 วัน 3 คืน ผมปกติดีแค่ความเครี

 อยากรู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ามั้ย จากที่เป็นคนร่าเริงแต่ก็ไม่มาก เดี๋ยวนี้รู้สึกชอบความเงียบชอบอยู่คนเดียว หงุดหงิดง่าย โมโหก็ง่าย นอนร้องไห้แทบทุกคืน ชอบคิดว่าพน.จะต้องใช้ชีวิตยังไง บางทีถ้าโ

หลังจากแมวผมหายไปได้ประมาณสองอาทิตย์ ในหัวผมมีแต่แมวๆ ทุกวันตอนเที่ยงผมกินข้าวเสร็จผมจะเอาแมวเลียให้มั้นกินแล้วก็เล่นกับมันแต่ตอนนี้มันไม่อยู่แล้ว ผมรู้สึกเบื่อเพราไม่มีแมวได้แต่ดูยูทูปมาถึงตอนเย็นผมต

โรคซึมเศร้า ใช่โรคความอ่อนแอของจิตใจไหม

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ