มีใครเคยรู้สึกเบื่อหน่ายในชีวิตตัวเองบ้างไหม

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

✅ประมาณ 18,822 วัน ✅ประมาณ 451,728 ชั่วโมง เกิดมา อายุขนาดนี้ พอแล้วอยู่นานไปก็ไม่มีอะไร ก็แค่ตื่นมาดูโลก รอวันตายไปวันๆ เท่านั้นเอง หมดไฟ หมดพลังในการใช้ชีวิต บางทีมันก็ดีเหมือนกันที่ เบื่อชีวิต เ

ตอนนี้ผมเป็นโรคซึมเศร้า เเล้วหมอได้ให้ยามาทานได้3อาทิตยเเล้ว.(อายุ63ปี) อยากจะปรึกษาคุณหมอหน่อยครับว่า คือผมอยากจะไปเรียนเป็นครูสอนดำน้ำที่เกาะหลีเป๊ะ ซึ่งผมได้อธิบายให้คุณหมอฟังเมื่อ4วันก่อน. คุณห

ตอนนี้ จขกท. ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า คือ ไม่ค่อยอยากพูดคุยกับใคร อยากอยู่คนเดียว เบื่อหน่าย อยากตาย แต่ก็ไม่ได้อยากทำร้านตัวเอง นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร เมื่อว่าไปพบ จิตแพทย์มา จิตแพทย์จะให้เรา แอดมิทแต่

เรื่องมีอยู่ว่าเรารู้สึกว่าเราเปลี่ยนไปมาก เบื่อทุกอย่างชอบคิดสั้นอยากตุย พ่อแม่ไม่เข้าใจเรา ไม่อยากไปโรงเรียน หมดไฟในชีวิต

คือเราป่วยทางจิตเวช หรือ PTSD มานานแล้ว ไหนจะโรคซึมเศร้าช่วง6ปีก่อน และตัวเราก็ป่วยPTSD มาหนึ่งปีสามเดือนแล้ว เข้าโรงบาลถึง4รอบ คือเราจะขอเล่าปัจจุบันก่อนนะว่า วันหนึ่งเราหมดสติ ขณะที่ทำงานตอนนั้นเราก

โดนแม่ตีโดนแม่ดูถูกตั้งแต่เด็กจนตอนนี้20ปี พยายามชินแต่ทำไม่ได้ ยิ่งโตยิ่งโดนหนัก ทุกครั้งเวลาเศร้ามากแค่ไหนก็ยิ้มก็พูดคุยกับคนอื่นตามปกติจนถึงอายุ18ปี แต่เดี๋ยวนี้ไม่อยากคุยกับใคร อยู่คนเดียวในห้อง ข