เล่นเกมเเล้วหน่วง พอเปิดtask managerดู สรุปว่าหาย

มันเป็นที่ว่าครับ เล่นๆอยู่เฟรมตก ต้องสลับหน้าจอมาเปิดtask managerทีนึงเเล้วถึงจะหาย มันเป็นเพราะอะไร มีวิธีเเก้มั้ยครับ
สเปค
i7 6700
ram 8
gtx1060 6gb
msi b250 pro-vd