แค่อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังมีความทุกข์

คนมีความทุกข์ ต่อให้ใครมาพูดอะไรให้เรารู้สึกดี มันไม่ได้ให้เรารู้สึกดีขึ้นหรอกนะ แค่ได้รู้ว่า เค้าห่วงใย คนที่กำลังทุกข์ มองความทุกข์ในขณะนั้น คือ เรื่องยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเค้า แค่อยากบอกคนที่ทุกข์อยู่ตอนนี้ไม่ว่าเรื่องอะไรก็แล้วแต่ ขอ คุณ หยุด แล้ว มองลมหายใจเข้า ออกสักนิด สัก 5 วินาทีก็ยังดี หากเห็นลมหายใจตัวเองแล้ว ลองเดินก้าวออกจาก ความทุกข์ สักนิด ขอแค่เพียง ครึ่งก้าว เท่านั่น ดูสิ ว่าจะ สบายใจขึ้น สักนิดไหม ถ้าตัวเรา ค่อยๆเผชิญหน้ากับความทุกข์ ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น ค่อยเดินออกจากความทุกข์ด้วยความมีสติ ต่อสู้ เดินหน้า ต่อไปด้วยขาเล็กๆของเรา อยากเป็นกำลังใจให้  ไม่มีใครรักคุณ จขท.จะบอกว่า อย่างน้อย จขท.รักคุณ นะคะ สิ่งดีๆขอให้เกิดกับทุกคนบนโลกใบนี้