เจ็บแล้วทำไมไม่จำ???

ตอนนี้เราเริ่มเข้าใจแล้วว่า "การไม่พูด" บางครั้ง ก็เป็นการรักตัวเองที่สุดแล้ว ไม่ใช่เพราะไม่แคร์...แต่เพราะไม่อยากเจ็บอีก ไม่อยากเจออ่ะไรเดิมๆ และเจ็บซ้ำไ #ชีวิต #รักตัวเอง #การเติบโต

ใจไม่ด้านพอ>>>อริสมันต์ พงษ์เรืองรอง https://www.youtube.com/watch?v=VxX7SkJE0SU

อกหักแรงๆนี่มันเจ็บมากขนาดนี้เลยหรอ คบมานานผูกพันมากๆ ตอนนี้เขาไม่เอาแล้ว ไม่รู้จะดีขึ้นได้ยังไง เหมือนสีสันในชีวิตมันหายไป อยู่คนเดียวไม่เป็นแล้วจะไปผ่านไปช่วงนี้ไปยังไง

คือเราดูเมะเรื่องนึงมา แล้วอินมากๆรู้สึกสนุกสุดๆ เหตุการณ์ต่างๆในเรื่องทำให้เราใจฟูมาก มันรู้สึกแบบว่าใจฟูฮีลใจจนเราร้องไห้สะงั้น แล้วหลังจากนั้นก็ดันเศร้า เราไม่รู้ว่าเป็นอะไรเหมือนกัน มีใครเคยเป็นมั

ก้าวพลัดหล่นหลุมหล่มปมมืดมน แรงทุกข์ทนบดเบียดเครียดเขม็ง เหมือนติดบ่วงหน่วงจิตคิดเศร้าเซ็ง ค้นทางไหนเคว้งมืดมึนตรอมตีบตัน คนผ่านพบประสบเจอเก้อเมินเฉย ไม่มีเลยเหลียวแลคนอย่างฉัน โดนโดดเดี่ยวเดียวดายค

เรามีอาการชอบทำร้ายตัวเอง คือเรารู้สึกว่าเราไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ ณ ​ปัจจุบันนี้เราไม่ได้มีความคิดอยากตาย แต่เวลาโมโห เราจะชอบตบหน้าตัวเองอยู่ทุบหัวตัวเองแบบแรงๆค่อนข้างเจ็บ ตอนทำไม่รู้สึกตัวนะคะรู้ส

จะมีสักกิคน ที่แต่รักคนอื่นโดยไม่นึกถึงตัวเอง หลายต่อหลายครั้งที่เขาทำชัดเจนมากว่าเขาไม่แคร์อะไรเราเลย แต่ทุกครั้งกลับมาทำดีดวยเราเองก็ใจอ่อน มันจะมีคำพุดที่เขาพูดกับเราว่า เราไม่ได้เป็นความสุขของเขา

เราคบกับแฟนเก่ามา 4 ปีกว่าๆ ค่ะ เลิกกันด้วยดีค่ะสำหรับเรา เราเป็นคนบอกเลิกเหตุผลคือเราไม่เห็นอนาคตของเรากับเขา ปัญหาสะสม แต่ตอนนั้นเราเจ็บมากๆ เราคิดว่าที่ตอนนั้นเราร้องไห้เพราะแค่เคว้งเพราะก่อนหน้านี

ความคิด งาน เละ ใช้ไม่ได้เลย เพื่อน ๆ มีเเนวทางอย่างใรในการ ออกจากลูปนี้