ความเหงา กับโรคซึมเศร้า มีความเกี่ยวข้องกันมั้ย

หลายปีที่ไม่มีแฟน ช่วงแรกๆก็มีความสุขกับชีวิตระดับนึง ได้ไปไหนมาไหนคนเดียว ทำอะไรที่อยากทำ แต่พอนานวัน จากเดือนเป็นปี จากปีเป็นสองปี และเพิ่มขึ้นทุกปีๆ จนถึงตอนนี้ ผมรู้สึกเหงามากขึ้นๆ เหมือนคนท้อแท้กับชีวิต อยากนอนมากขึ้น ไม่ค่อยอยากตื่นมาทำอะไร มองตัวเองในแง่ลบ อารมณ์เหมือนอยู่ในโหมดมิวสิควีดีโอเพลงเศร้า 555 (ภายใต้เสียงหัวเราะอาจมีน้ำตาซ่อนอยู่)

ประเด็นสำคัญ พอดีอ่านข้อมูลในอินเตอร์เนต ว่าอาการอย่างนี้ก็เป็นส่วนหนึ่งที่คล้ายโรคซึมเศร้า ผมก็เริ่มไม่แน่ใจ แต่ก็ไม่กล้าไปตรวจกับจิตแพทย์ ลึกๆผมก็คิดว่าผมไม่น่าจะเป็นโรคซึมเศร้า หรือว่าคนที่มีความเหงาก็อาจพัฒนาไปถึงโรคซึมเศร้าได้ครับ?

อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมือนกันบ้าง และสงสัยเรื่องนี้หมือนกันบ้างครับ จะได้อุ่นใจว่าผมไม่ได้วิตกไปคนเดียว ขอคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์ด้วยครับ