ทำไงให้ลืมคนที่คุยกันไม่กี่วัน

ตามหังข้อเลยครับ ขอบคุณมากครับ

😢ขอบคุณค่ะ

เรื่องมันก็นานแล้วแต่ทำไมไม่เคยลืมเพราะอะไร

คุยตั้งหลายเดือนแต่ไม่ได้คบโดนเท เพราะเราไม่กล้าไปเจอเขา เฮ้อออ

คือเราบอกเลิกแฟนเพราะเราไปด้วยกันไม่ได้ เพราะเราอยากให้เขาไปเจอคนที่ดีกว่าเพราะเรามันแย่ แต่เลิกกันแค่ไม่กี่วันเขาไปมีคนใหม่ อือ มันเศร้ามาก ควรทำอย่างไรดีค่ะ

หนูเลิกกับคนเก่าได้จะเดือนกว่าแล้วค่ะ เขานอกใจหนูคุยกับคนอื่นเหตุผลเขาเพราะว่าเราทะเลาะกันบ่อยเลยดึงคนอื่นมา เรายอมไปโดยดีแต่พอเราเห็นเขามีคนใหม่เรารู้สึกว่าตรงนั้นเคยเป็นที่ของเราเราเจ็บใจมากเลยค่ะไม

เรื่องคือ ในใจเราอ่ะจะท่องตลอดเลยนะว่ามันเป็นอดีตไปแล้วควรลืมตัดใจเริ่มใหม่ แต่พอเจอหน้ามันคือจาก100%ไปถึง0%เลยอะในการลืม ควรทำไงอะ?🌚

ทำยังไงให้ลืมคนที่ทำเราเจ็บได้คะ อยากลืมแม้กระทั้งชื่อเขาเลยก็ว่าได้ค่ะ ไม่อยากนึกถึงหรือไม่อยากไปในที่ๆ เรากับเขาไปเลยค่ะ อยากลืมทุกๆอย่างที่เกี่ยวกับเขาค่ะ พยายามไม่นึกถึงแล้ว แต่พอเจออะไรที่เขาเคยบ

เคยเป็นไหม รู้สึกเศร้า รู้สึกเคว้งๆ โดยไม่มีสาเหตุอะไรเลย นานๆ จะมีอาการนี้สักที อาจจะปีละ 1-2 ครั้ง คงไม่ใช่อาการซึมเศร้าใช่มั้ย