หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หยุดบุหรี10วัน นอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
หลังจากทีผมหยุดบุหรี่ด้วยการหักดิบ (ผมสูบมา18ปี) อาทิตย์แรกสบายดีมาก แต่หลังจาก10วัน ผมมีอาการนอนไม่หลับ ใจเต้นไม่เป็นจังหวะ ใครที่เคยเป็นแบบนี้ ช่วยหน่อยครับ ทำยังไงหาย ตอนนี้เครียดเรื่องนอนไม่หลับมากกว่าอาการอยากบุหรี่ มากๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเลิกบุหรี่ครับ
ผมสูบบุหรี่มากว่า 15 ปีแล้วครับ เคยลองพยายามเลิกหลายครั้งแล้ว แต่ก็ไม่สำเร็จซักครั้ง ผมยอมรับตรง ๆเลยครับว่าผมติดบุหรี่ โดยไม่มีข้ออ้างว่าทำไมถึงต้องสูบ ผมสูบวั
สมาชิกหมายเลข 2702998
มันคืออาการ ไทรอยด์ใช่มั้ยครับ?
สวัวดีครับ ตอนนี้ผมเอายุ 21 เริ่มมีอาการ มือสั่น, เหงื่อออกเยอะผิดปกติ, น้ำหนักลดมา 6kg, ไม่ง่วง, นอนได้ผมกึ่ ชม ก็ตื่นแล้วครับ, ทำอะไรก็เหนื่อนไวมากๆ เป็นมาได้
สมาชิกหมายเลข 8538970
อยากเลิกบุหรี่ครับ...
ผมสูบบุหรี่มา 7 เดือนกว่าๆแล้วครับ สูบทุกวันครับ วันละ 4-6 มวน รู้สึกว่าร่างกายเริ่มไม่ไหวครับ เล่นกีฬาแปบเดียวก็เหนื่อยเมื่อก่อนไม่เหนื่อยแบบนี้ เคยหักดิบครั้ง
สมาชิกหมายเลข 3769059
ระยะเวลาการถอนพิษเหล้า??
ใครเคยเลิกเหล้าบ้างครับ ผมคนนึงที่เลิกเหล้า เนื่องจากผมเป็นนักดนตรี ดื่มอาทิตย์ละ4-5วัน และทุกครั้งที่ดื่มต้องสุด ดื่มหนัก ช่วงหลังๆดื่มจนภาพตัด จำอะไรไม่ได้ หล
สมาชิกหมายเลข 989985
ใครเลิกบุหรี่แล้วมีอาการดังนี้บ้างครับ
ตอนนี้ผมอายุ33ปี ผมสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ17ปี รวมๆแล้วผมสูบบุหรี่มาทั้งหมด 16 ปี ตอนนี้ผมพยายามที่จะเลิกบุหรี่ให้ได้ตั้งเป้าไว้แล้วครับ ถ้าอายุมากไปกว่านี้กลัวจะก
สมาชิกหมายเลข 7221549
Winston เขียวกับ ฟ้า ต่างกันยังไงครับ
ปกติผมสูบวินตั้นเขียวผมชอบเพราะมันเย็นดี แต่อยากทราบว่า สีฟ้ามันต่างกันยังไงครับเย็นกว่าเขียวไหม ผมจะได้เปลี่ยน
สมาชิกหมายเลข 5525700
กินทุเรียนแล้วสูบกัญชาได้ไหม
คือผมดูดเนื้ื้อเสร็จแล้วกกินทุเรียนได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 8541390
เหม็นกลิ่นบุหรี่ครับโผมมมม
ปกติก็เป็นคนที่ไม่ชอบกลิ่นบุหรี่อยู่แล้ว เพราะมันไม่ได้หอมนะ มันเหม็น แล้วยิ่งมีรายงาน และข่าวออกมาว่า ควันบุหรี่ มีส่วนทำให้เกิดโรคมะเร็งปอด โรคปอดอักเสบ โรคถุ
มัทฉะลาเต้ กับ ชาเขียวนม
มีเรื่องกังวลใจค่ะ ขอความคิดเห็นของทุกคน
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ17นะคะ ที่บ้านมีโรงแรมเล็กๆ ปัญหาหนูอาจดูเล็กน้อย แต่สำหรับหนู มันทำให้หนูเป็นห่วงอนาคตของหนูและคนรอบข้างมากเลยค่ะ ทุกคนสั่งสอน ติชม ชี้แ
สมาชิกหมายเลข 7012513
สูบบุหรี่วันละกี่มวน
วันละมวนอันตรายมากไหมคับ ผมสูบมาประมาณ2เดือนเเล้ววันละม้วนจะอันตรายมากไหมคับ เเค่คิดอยากสูบไปๆมาๆติด เเต่เเค่วันละมวน (ตอนสูบครั้งเเรกรู้สึกดีคับไม่รู้สึกว่าเหม
สมาชิกหมายเลข 5400629
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หยุดบุหรี10วัน นอนไม่หลับ