อยากทราบวิธีที่จะหลุดพ้นจากคู่เวรคู่กรรมได้

ตอนอุทิศบุญพูดว่าอุทิศส่วนบุญส่วนกุศลที่เจริญภาวนานั่งสมาธิและสวดมนต์ให้เทวดา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ของ พูดชื่อแฟน และให้เทวดา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ช่วยให้ผลบุญที่ข้าพเจ้าทำส่งไปถึงเจ้ากรรม นายเวร คู่เวรคู่กรรม

https://www.youtube.com/watch?v=sJyZMMXcuig คลิปนี้สรุปความหมายและการปฏิบัติศีลข้อ 3 หรือ "การงดเว้นจากการประพฤติผิดในกาม" ตามหลักพระพุทธศาสนาเถรวาท โดยอ้างอิงจากคัมภีร์หลักสามเล่ม: พระไตรปิ

สงสัยทำบาปไว้เยอะ รู้ว่าจิตดื่อมาก มันไม่ชอบและไม่เอาเลยกับการสวดมนต์ อะไร น่ารำคาญ ไม่เอา ไม่ทำ ไม่ชอบ เท่าที่ทำมา จิตยอมรับแค่การนั่งสมาธิ และการขยับกายแบบหลวงพ่อเทียน นอกนั้นจิตปฏิเสธแบบรุนแรง (เหม

ฟังบทสวดมนต์เฉยๆได้บุญไหมครับ ?

แม่เรากับน้าเราชอบการสวมมนต์มาก แล้วชอบให้เราบังคับสวดมนต์ถ้าเราไม่ทำก็จะว่าเราบาปมีกรรมเยอะ แม่กับน้าเชื่อว่าเขาถอดจิตได้เพราะนั่งสมาธิเลยยังคับเรามากๆจนเราไม่ชอบให้บังคับ บังคับตั้งแต่เด็กจนโตจนเราเ

อานิสงส์ของการปฏิบัติทั้งสองแบบเหมือนหรือต่างกันอย่างไรคะ? เนื่องจากบางช่วงเราไม่สามารถนั่งแล้วรวมจิตให้เป็นสมาธิได้ เราจะใช้การสวดมนต์แทนการนั่งสมาธิได้หรือเปล่าคะ? หากเราต้องการอุทิศบุญให้กับเจ้าก

เป็นครั้งแรกที่เข้ามาระบายในพันทิพ ฉันเป็นคนบ้านนอก บ้านอยู่ใต้ สอบเข้ารับราชการ ต้องมาบรรจุที่ภาคกลาง ฉันมีครอบครัวแล้ว ชีวิตครอบครัวดีมาก มีสามีที่ดี มีลูกที่น่ารัก  2 คน ฉันเป็นโรคซึมเศร้าเพรา