ทำไงถึงจะเลิกรู้สึกคาดหวัง

เราคบกับแฟนคนนี้มา 4 ปี และเลิกกับเขามา 5 เดือน ปัจจุบันเขาขอเรากลับมาคืนดีด้วย เราก็คุยกับเขาอยู่ ยังไม่กลับไปเป็นแฟน
ตอนนี้ความรู้สึกเราคือ กลัวว่าถ้ากลับไปคบเราจะผิดหวังจากความคาดหวังที่เราตั้งไว่ในตัวเขา
ถามว่ายังรักเขาไหม รัก แต่ช้งงเวลา 5 เดือนที่ไม่มีเขาเรารู้สึกไม่ต้องไปคาดหวังกับใคร รู้สึกไม่เหนื่อยใจ ไม่ผิดหวัง แต่ก็ยังคิดถึงเขาตลอด

อยากกลับไปไหม อยากกลับ แต่เราสับสน กลัว ควรทำไงดีคะ