อยากจัดฟันรอบสอง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

จขกท เคยจัดฟัน เมื่อ 10 ปีมาแล้ว
(ตอนนั้นอายุ 20) จัดเพราะฟันยื่นค่ะ
ใช้เวลาจัด3 ปี ผลที่ได้ก็ดีขึ้นเยอะ

จัดเสร็จก็สารภาพเลยว่า ขี้เกียจใส่รีเทนเนอร์ค่ะ
ใส่บ้างเว้นช่วงบ้าง
ล่วงเลยมานาน เอารีเทนเนอร์เดิมใส่ไม่ได้แล้ว

สอบถามค่ะ ใครเคยจัดฟันรอบสองบ้างมั้ยคะ
สามารถทำได้มั้ยคะ
ต้องทำที่เดิมมั้ย
อายุ 30 แล้ว ยังได้มั้ยคะ

ขอบคุณทุกความเห็นล่วงหน้าค่ะ