มีวิธีไหนสามารถเยียวยาใจที่เจ็บจากเรื่องความรักได้บ้างคะ

เจ็บอีกแล้ว... รู้สึกหน่วงๆ เศร้ามาก อยากอยู่คนเดียว
บางทีก็หมดศรัทธากับความรัก ไม่สมหวังสักที
มีวิธีไหนช่วยเยียวยาใจให้หาย ให้ผ่านมันไปได้เร็วๆไหมคะตอนนี้สุขภาพจิตแย่มาก