ปวดเส้นที่บริเวณต้นคอมากนวดประคบแล้วก็ไม่หาย ทำไงดีคะ

ช่วงนี้เสพติดการนวดคลายเส้น ตามสะบักหลังไหล่ ต้นคอ ต้นขา มือ เท้า นวดแล้วผ่อนคลายหลับสบาย เลยอยากรู้ว่า ถ้านวดบ่อยๆ จะส่งผลให้สุขภาพดีขึ้นด้วยหรือเปล่า หรือช่วยแค่ผ่อนคลายเฉยๆ ถ้านวดแล้วดีต่อสุขภาพจะไ

ดิฉันต้องเข้าๆออกๆรพ.บ่อยๆเพราะอาการปวดต้นคอบริเวณท้ายทอย เคยไปทำกายภาพนวดด้วยไฟฟ้า ประคบผ้าร้อน และกระตุ้นแขนที่ชาด้วยไฟฟ้า เคยรักษาหายเมื่อ 3 ปีก่อน แต่ตอนนี้กลับมาปวดอีกแล้ว ไม่ทราบว่า มีวิธีรักษาแ

มีอาการกระดูกที่ต้นคอผิดรูจากเดิม ปวดบริเวณต้นคอ เวลาจับเหมือนมีกระดูกแข็งๆ กดทับที่ต้นคอ จนคิดว่าอาจเป็นกระดูกทับเส้นประสาท เพราะ ปวดหัวบ่อยๆ ใครพอมีความรู้ ช่วยบอกวิธีรักษาหน่อยครับ เพราะ ได้ลองทำก

ผมมีอาการปวดหัวแบบจี๊ดๆ บริเวณท้ายทอยข้างซ้ายหลังตื่นนอน เป็นมา2วันแล้วคับ ความรู้สึกมันจี๊ดเป็นเส้นตั้งแต่ต้นคอถึงบริเวณกลางศีรษะคับ เป็นอยู่ประมาณ1นาที ผมนวดๆที่คอกับไหล่มันก็หายไป ไม่มีอาการอื่นร่ว

ผมมีปัญหากางแขนซ้ายได้แค่ 20 องศาครับ มีอาการเหมือน Deltoid Muscle แขนซ้ายอ่อนแรง (ยกมือซ้ายหวีผมไม่ได้) แต่เข้าใจว่าไม่ใช่อาการไหล่ติด เนื่องจาก(ใช้อีกมือ)ยกแขนซ้ายชูจนสุดแนบหูก็ไม่มีอาการเ

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย