ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ...

เคยเห็นพ่อมีชู้แม่มีกิ้กค่ะ แต่ต้องทำเหมือนไม่รับรู้อะไร ทรมานมากค่ะ... สุดท้ายก็แยกทางกันค่ะ เหมือนเป็นรอยแผลลึกๆในจิตใจ
พอตกดึกมาก็จะร้องไห้ตลอด ทำไรไม่ถูก ไม่มีเพื่อน ไม่มีที่ระบาย ต้องทำตัวเข้มแข็งให้คนในครอบครัวสบายใจ ทั้งๆที่ข้างในพังยับเยิน
เวลาคิดมาก เครียดมากๆ จะหามีดมากรีดแขนขาตัวเอง ไม่รู้ว่าทำทำไม... แล้วก็ไม่เคยอยากเรียกร้องความสนใจจากใคร เคยคิดจะฆ่าตัวตายหลายครั้ง
แต่ไม่ทำ  กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ควรไปพบหมอจิตมั้ยคะ ? แล้วเรื่องค่าใช้จ่ายนี่ต้องยังไงคะ (ไม่อยากให้คนในครอบครัวรู้) ขอบคุณล่วงหน้าด้วยค่ะ